Täpsemalt Pole ime, et kaela seisund annab kõige sagedamini naise vanuse. Poole tunni pärast tuleb puljongis niisutada vatipatju ja seejärel 20 minutit nahale kanda. Samuti võite kasutada laserravi ja muid ravimeetodeid, et kiirendada armide involutsiooni protsessi, st selle kadumist.
Anett räägib, kuidas paari kuuga 17 kilo alla võtta 10fit. Ta ei osanud kujutledagi, et kord õnnestub tal näha välja jälle nii, nagu kõrgkooli ajal. Kuid see läks korda — mõne kuuga vabanes Anett 17 kilost.
Anett räägib, kuidas paari kuuga 17 kilo alla võtta
Anett ise ütleb, et kõige raskem oli sundida ennast jälle midagi tegema. Viimase viie aasta jooksul olin proovinud mitmesuguseid dieete.
Nende tulemused olid lühiajalised — dieedi lõpetamisel tuli ülekaal kuhjaga tagasi. Ma ei olnud kindel, kas soovin jälle algusest alustada.
Sellega kaasnes ka vaimne väsimus.
Naine otsustas, et tahab seda alatiseks muuta, ning võttis vastu uue väljakutse — Anett nõustus osalema 10fit.
Peaaegu kolm kuud järgis ta toitumisspetsialisti nõuandeid ja nägi iga päev, kuidas kaal langeb.
- Voronež Nõusolek isikuandmete töötlemiseks Käesolevaga annan vastavalt
- Kuidas me rasva poletame
- Kolm tõestisündinud lugu, kuidas enne suve hõlpsasti kaalust alla võtta StockholmDiet Kuni viimase ajani arvasid Aija, Antra ja Kintija Ilves, et kuuluvad selle kolmandiku Baltimaade naiste hulka, keda võib pidada ülekaaluliseks.
Toitumisspetsialistid koostavad ka sulle 10fit. Kilod vähenesid, energiat tuli aga üha juurde Anett ei varja, et ta ei ole viimastel aastatel üldse sporti teinud.
Spetsiaalselt koostatud kava, mille järgi tuli süüa kindlaid toite ja teha harjutusi, muutis Aneti seetõttu pisut ärevaks. Siis aga nägin, et kõige raskem oli ennast lihtsalt alustamiseks kokku võtta.
How to crochet a ribbed tank top for summer! DIY tutorial
Hoolikalt toitumisspetsialisti koostatud plaani järgides tundis ja nägi Anett muutusi juba esimesel nädalal. Nagu rõhutavad 10fit.
Kuidas pingutada silmaalust - tõestatud näpunäited
Seda Anett ka täpselt tegi. Kui kaal langeb ühtlaselt ja järk-järgult, ei muutu nahk trenni tegemise peale lõdvaks, kuidas varjata liigne nahk parast kaalulangust see kipub juhtuma kontrollimatu kaalukaotuse korral.
Tuharad Kõht Samuti võite märgata venitusmärke alaseljal ja käte tagaküljel. Teil on kõige tõenäolisem venitus nendel osadel, kuhu teie keha salvestab rohkem rasva.
Saavutatud tulemus ja tohutu rahulolu Alguses langes Aneti kaal kiiremini — peaaegu 7 kg kuus, hiljem kaalulangus stabiliseerus ja ta võttis iga kuu alla veel 5 kg.
See garanteerib, et ülekaal ei tule tagasi ka mitme kuu möödudes.
- Rasvapoleti ohutum
- Punased venitusmärgid: põhjused, ravimeetodid ja abinõud - Nahahooldus -
- Pidev magus maitse suu kaalulangus
- Kuidas pingutada silmaalust - tõestatud näpunäited - Vitamiinid May
- N2 natural toitumine fat burner
- Fat burning foodsi pilte
Praegu kaalub Anett stabiilselt 68 kg. Sõbrannad kiidavad minu saavutusi ning suurem osa neist on juba programmiga liitunud.
Naine ütleb, et pärast programmis osalemist võib ta kanda kolme numbri võrra väiksemaid riideid.
- Lopeta kohvi kaalulangus
- kui palju muudab paar kilo välimuses? ja kuidas need paar kilo kaotada? | Mallukas Mallukas % %
- Kaalulangus raputab vett
- Anett räägib, kuidas paari kuuga 17 kilo alla võtta - Kroonika
- Fat burning zone liiga aeglane
- Kas eemaldate rasva kana varudest
Anett tunneb oma saavutuste üle uhkust ning kutsub kõiki naisi üles enda eest hoolitsema ja ennast armastama. Ka sina võid nüüd saada kõige ilusama keha oma elus!
Tule veebilehele 10fit.