Kurgi menüü Kurk maitseb nii neutraalselt, et sobib suurepäraselt kõigi toodete - kala, liha, mereandide ja kanalihaga. Ainult üks koosneb sellest täielikult, teistes on see palju väiksem.

Sega kõik koostisosad kausis ja jäta külmkappi mitmeks tunniks seisma. Joo mitu klaasi päevas, kui soovite kaalust alla võtta ja immuunsüsteemi tugevdada. Salendav puhastusjook Parima puhastuse saamiseks kasutage järgmist kuulsat retsepti: võtke 2 liitrit vedelikku; lisage anumasse ka lusikatäis riivitud ingverijuurt, 1 sidrun ja kurk, mõned piparmündilehed; jäta toode mitmeks tunniks külmkappi.

Puhastamiseks juuakse seda kokteili terve päeva. Selle aja jooksul peate jooma kõik 2 liitrit. Püüdke sel päeval vältida raskeid toite ja sööge ainult köögivilju ja puuvilju. Kurgi ja basiiliku jook Basiilik on võimeline rikastama kokteili looduslike kurgiga salendav vesi. Need ei mõjuta mitte ainult siseorganeid, vaid ka naha, küünte, juuste seisundit.

Kasutage toodet, kui soovite noorust pikendada. Koostis sisaldab 2—3 liitrit vedelikku, 1 laim, 1 köögivili, hunnik basiilikut ja piparmünt maitse järgi. Need segatakse ühte anumasse ja lastakse üleöö tõmmata. Mis tahes eesmärgil kasutate kurgikokteile, need aitavad teil saavutada mitu eesmärki korraga. Puhastate keha toksiinidest, kaotate kaalu ja parandate seedetrakti aktiivsust.

Samuti tugevdab see immuunsust ja parandab välimust.

slimming koolituspuksid

Mõju maksimeerimiseks on oluline mitte ainult köögivilja tarbida, vaid seda regulaarselt teha. Lisaks võite naha seisundi parandamiseks kasutada kurke näopesuks ja maske.

Kui palju vett on kurk

Kurgivesi ja selle raviv jõud Kurgivesi on maitsev alternatiiv suhkrut sisaldavatele gaseeritud jookidele, mis kustutab janu ilma figuuri kahjustamata. See tervislik vedelik sobib suurepäraselt värskendavaks ja sellel on palju ravivaid omadusi. Vaid üks klaas erkroheliste viiludega jooki annab energiat ja aitab võidelda väsimuse vastu.

See rõõmustab teid meeldiva maitse ja positiivse välimusega.

  1. Ingver kurk sidruni salendav vastunäidustus
  2. Kõik koostisosad segatakse mahutites ja jäetakse mitu tundi külmkappi.

Seda on lihtne valmistada nagu teisi salendavaid detox-jooke. Kurkide hooajal ei tohiks te endale naudingut keelata. Selline vesi on mineraaliderikas tervislik toode.

Selles lahustunud looduslikud ained on kergesti omastatavad. Värsketest köögiviljadest valmistatud vitamiininektar aitab teil nautida õrna maitset.

  • Hea rasva poletamine retseptid
  • Toidud slim alla nagu
  • Viis üllatavat põhjust, miks oma tervise nimel ingverit tarbida
  • Kõik koostisosad segatakse mahutites ja jäetakse mitu tundi külmkappi.
  • Dieedid kehakaalu langetamiseks kuus Salendav vesi kurgi ja sidruniga Keeda marinaad: aja vesi koos suhkru ja soolaga keema, keeda paar minutit, kuni suhkur on täielikult lahustunud.
  • Sega kannus kokku üks kooritud ja riivitud värske kurk, ühe keskmise suurusega sidruni mahl, supilusikas sidrunimahla ja riivitud ingver.

Kurgivee eelised Kurkide vee infusioon on lemmikjook neile, kes järgivad tervisliku toitumise põhimõtteid ja hoiavad end vormis. See on mitmesuguste omadustega kasulike ainete ladu. Jooki serveeritakse paljudes kohvikutes, spordibaarides, spordikeskustes, spaades. Tervise säilitamiseks peate jooma piisavalt vedelikku. See on eriti oluline suvekuumuse ajal, kui dehüdratsiooni oht on suurim.

Ingver kurk sidruni salendav vastunäidustus

Kurgivesi tuleb selle ülesandega pauguga toime. Lisaks juhtub selle süstemaatilisel kasutamisel kehas olulisi asju: Südame töö paraneb. Hakitud köögiviljadest vette kantud kaalium ja magneesium aitavad säilitada normaalset vererõhku, kaitstes südamehaiguste eest. Vee tasakaalu säilitamine normaliseerib vere viskoossust, takistades selle paksenemist. Toitainete varu on täiendatud. Kurgid on askorbiinhappe, B-vitamiinide, biotiini, samuti A- ja K.

Element on kasulik selle poolest, et see stimuleerib kollageeni tootmist, pikendades naha, veresoonte, liigeste nooruslikkust. Luud ja lihased on tugevdatud. Kõrge K-vitamiini ja kaltsiumi sisaldav jook aitab säilitada luud tervena.

Räni sisaldav mangaan toidab lihaskoe ja toetab valgusünteesi. Krooniliste haiguste tekkimise oht on väiksem. Vitamiinid kaitsevad keha kahjulike tegurite kahjulike mõjude eest. Heaolu nimel ei kurgiga salendav vesi ühest joogist. Tasakaalustatud toitumine ja kehaline aktiivsus on hädavajalikud. Terviseprobleemide korral peaksite aja kokku leppima arstiga.

Keefiini ja kurgi salendav menüü

Vitamiinivedelik vähendab söögiisu, aitab kaalust alla võtta. Samal ajal paraneb maksa töö vere puhastamiseks, põletikulised protsessid elimineeritakse, kolesterool normaliseerub. Kuidas teha kurgivett? Retsepte on kümneid, kuid põhikoosseis sisaldab kahte komponenti: joogivesi; kurgid või kurgimahl, mille eelised on väljaspool kahtlust. Kombinatsioon mitte ainult ei kustuta janu, vaid ka küllastab keha väärtuslike ainetega.

Lisakomponendid lisavad maitsele uusi maitseid ja kasu tervisele. Maitsev jook kurgiga salendav vesi harmoonias paljude puuviljade, samuti ürtidega. Kurgivesi: retsept Kõik kodus toimuvad võõrutusjoogid on valmistatud sama põhimõtte järgi, siin pole midagi keerulist. Kurgivesi pole erand: Võtke värske kurk ja peske seda. Kas koorida või mitte, on maitse asi.

Keskkonnasõbralikes tingimustes kasvatatud noored köögiviljad võib koorega jätta, sest just selles kontsentreeruvad kõige rohkem toimeaineid. Kui soovite selle ikkagi eemaldada, siis on parem võtta terav nuga või köögivilja koorija. Võite piirduda üksikute sektsioonide eemaldamisega.

ratsitorude kaalulangus

Järgmine samm on tükkideks hakkimine. Need võivad olla 1 cm servaga kuubikud, kiilud või kõrred. Seemneid on parem mitte eemaldada, kui need pole liiga sitked.

Valmistatud viilud asetatakse klaasist või emailitud tassidesse, valatakse jaheda keedetud veega, nõutakse jahedas kohas vähemalt tundi. Serveerimisel kaunistatakse klaase laimi viilu, mündioksaga, tüümiani või basiilikuga, lisatakse jääkuubikud.

Kalorite sisalduse suurendamata jätmiseks on parem suhkrut mitte panna. Eelistatav on kuubikuteks jää valmistada keedetud või pudeliveest. Teise võimalusena võite võtta laua mineraalvett.

Kurgi sidrunivesi Sobiva suurusega kastrulis keedetakse 2 liitrit vett, millele lisatakse 2 tl sidrunikoort, millele lisandub sama kogus suhkrut. Kui vedelik jahtub, valatakse sellesse ettevalmistatud kurgitükid ja lastakse tõmmata. Kurgilimonaad, mille retsept pole isegi algajale perenaisele keeruline, lahjendatakse enne serveerimist gaseeritud mineraalveega.

Soovi korral lisage sellele puuviljajää tükke. Muud omatehtud salendavad detoxijoogid kurgiga Kurgi ja maasika baasil valmistatud võõrutusjook näeb ilus välja.

cool vest rasva kadu

Liitri vee jaoks võta klaas hästi pestud marju, jahvata segistiga, lisa köögiviljaviilud ja lase tõmmata. Teine võimalus on ananassijook. See on valmistatud samamoodi, ainult maasikate asemel panevad nad värskete või konserveeritud fat burner aue puuviljade tükid.

Kurgivesi: pealekandmine Seda kasutatakse mitte ainult janu kustutamiseks, vaid ka kosmeetilistel eesmärkidel. Sellest saab valmistada puhastusvahendit, mis leevendab põletikku, vabaneb liigsest õlist või valmistab kodus näovett.

Igal juhul on see kasulik välimusele ja tervisele ning rõõmustab värske lõhnaga. Kurgivesi joomiseks Kurk on üks kergemini kättesaadavaid köögivilju ja vesi on inimkeha oluline osa. Kui ühendate need kokku, saate ideaalse joogi: lihtsa, maitsva, tervisliku.

Seetõttu kogub see populaarsust. Lihtne valmistada ja mõnus juua. Salendav kurgivesi Kui asendate poest ostetud nektarid ravivedelikuga, saate vähendada toidu päevast kalorsust. Joog imendub aeglasemalt ja eritub kiiremini kui tavaline vesi. See parandab seedimist, aktiveerib soolestikku. See viib keha puhastamiseni ja liigsete kilode kaotamiseni.

Kurgivesi: kõige populaarsem võõrutusjook

Eemaldage rasva sisemine reide aitab näljaga toime tulla, samuti eemaldab kogunenud ainevahetusproduktid. Selle tulemusena võib oodata, et silmade all olevad kotid kaovad, jume on tervislikum ja vöökoht väheneb. Kodune kurgi kreem Kontsentreeritud vedelikust saab hea koduse näovee. Selle valmistamiseks võta klaas kurgiõled, klaas puhast vett ja sama palju viina.

Salendav vesi kurgi ja sidruniga

Segul lastakse tõmmata 10 päeva. Muidugi ei tohiks päikesevalgus langeda "joogi" peale. Pärast seda kurna kõik ja hoia külmkapis. Kurgivesi näole Kui köögiviljad on kooritud, siis ärge visake rohelisi koori minema. Sellest saab pesemiseks kasulikku kurgiga salendav vesi. See purustatakse segistis, valatakse külma kurgiga salendav vesi, jäetakse ööseks seisma ja filtreeritakse läbi neljaks volditud marli.

Lahus värskendab hästi, toniseerib, eemaldab õlise läike. See võib hästi asendada poest ostetud mitsellaarvee. Kurgivesi, mille ülevaated on ainult positiivsed, on võimas puhastusjook. See ei sisalda peaaegu ühtegi kalorit.