Sageli on nendel fotodel kujutatud naisi, kes on konkreetse toitumiskava väljatöötamise ja järgimisega aktiivselt proovinud lihaseid selga panna. Ta purunes. Sellegipoolest pole midagi paremat kui tugeva AF tundmine.
Kajal aggarwal crossfit workout at gym 💪 #kajal #kajalism #fitness #gym
Gainingweightiscool hashtagil on nüüd üle 80 postituse, millest paljudel on "ümberpööratud" ümberkujundamise fotod või need, kus "pärast" kuvatakse naine, kes on suurema kehakaaluga ja on sellest täiesti vaimustatud. Sageli on nendel fotodel kujutatud naisi, kes on konkreetse toitumiskava väljatöötamise ja järgimisega aktiivselt proovinud lihaseid selga panna.
Uurige Redditi populaarse naissoost keskendunud xxfitness-tahvli üle ja leiate sama palju naisi, kes "punnitavad" või üritavad tahtlikult kaalus juurde võtta, kui ka need, kes "lõikavad" või proovivad seda kaotada. Lisage sellele kõigele tõsiasi, et kuulsused nagu Kate Upton ja Britney Spears postitavad fotosid iseenda raskuste tõstmisest ja meil on heausksed trendid meie kätes.
Alati leidub inimesi, kes soovivad kaalust alla võtta või kellel on seda vaja tervislikel põhjustelkuid ühtäkki on eesmärk mõned neist tervislikul viisil populaarsemaks saada kui kunagi varem.
Kaalulangus xxfitness see muutus aset leidis ja mida kaalulangus xxfitness tegelikult tähendab, kuidas naised täna oma keha näevad?
Ja kas see on alati hea asi? Rääkisime fitnessi valdkonna spetsialistidega, et seda teada saada. Mis on vahetuse taga?
Rohkem naisi üritavad lihaseid (ja kaalu) juurde saada
Osa lihaste füüsise populaarsuse suurenemise põhjustest võib olla seotud palju suurenenud huviga tõstespordi vastu. Belliard ütleb, et kuigi raskuste tõstmine on üldiselt tõusuteel, kehtib see eriti naiste puhul.
Sellised sportlased nagu Serena Williams ja Ronda Rousey on aidanud projitseerida veel ühe tervise- ja iluvaate, mis on ajendatud pigem sportlikest saavutustest kui esteetilistest eesmärkidest, "märgib Belliard. Ja ta pole ainus, kes on näinud lihaste ehitamisest huvitatud naiste klientuuri kasvu.
Muidugi, skaala tõuseb lihased kaaluvad oluliselt rohkem kui rasvkuid inimesed on üldiselt rohkem haritud keha koostis. Ühiskonnana tugevamaks saamine on võimas asi. Roberti sõnul võib lihaste panemine parandada luutihedust, vähendada II tüüpi diabeedi riski, aidata säilitada kehakaalu langust,vähendada krooniliste haiguste nt südamehaiguste riski ja vähendada põletikku.
See jõutreeningrõivaste bränd müüb Mansplainingvastaseid tanke
Muud eelised hõlmavad paremat kehahoiakut, paremat und, paremat tasakaalu, kõrgemat enesehinnangut ja paremaid tulemusi spordis nagu jooksmine ja jalgrattasõit. Halb Kehatüüpe ei tohiks kohelda nagu moesuundeid ja kindlasti on võimalik liigutus liiga kaugele viia.
- Kas aga spordisaalis ja pärit kutt?
- Parimad voimalused rasva kiire poletamiseks
- Kuidas eemaldada pehme rasva
- Kaalulangusravi chennais
Uuringud näitavad endiselt, et üldiselt võivad "sobivuspildid" olla kehapildile sama halvad kui õhukeste kehade pildid. Ühes Huvitaval kombel tõdesid teadlased, et kehapilt ei mõjutanud negatiivselt, kui osalejad vaatasid lihaskehade pilte, mida ei liigitatud "õhukesteks", nii et suuremate kehade normaliseerimise idee on endiselt olulisem kui kunagi varem.
Gainingweightiscool hashtagil on nüüd üle 80 postituse, millest paljudel on "ümberpööratud" ümberkujundamise fotod või need, kus "pärast" kuvatakse naine, kes on suurema kehakaaluga ja on sellest täiesti vaimustatud.
Isegi tööstuse spetsialistid pole kindlad, et see on täiesti positiivne trend. Siiski muretsen, et vahetame lihtsalt ühte ideaali teise jaoks, "ütleb naine. Sarnaselt võimele väga õhukeseks jääda on ka kuue pakendi väljatöötamise ja hooldamise võime suures osas geneetiline.
Alumine rida Me kõik armastame seda, mis teil on, ja pühendume samal ajal fitnessile see on üsna ju idee LoveMyShape idee tagakuid on selge, et pendel võib liikudes liiga kaugele liikuda ühes kaalulangus xxfitness teises suunas.
Sellegipoolest pole midagi paremat kui tugeva AF tundmine.