Heausksel teadustööl põhineva terve mõistusega on palju võimalik saavutada, samas tuleb vältida moekahtlust, dieete, hüperbooli ja ribalaineid. Suure heameelega lapsed teevad koos emaga harjutusi.

Kaks õpetajat lähevad tagasi sügisel tagasi kooli.

Zumba Fitness püksid

Angela Villegas, 47, Brooklyn, NY Angela võttis oma väljanägemise 10 aastat ära ja saavutas enesekindluse Juuste värvimine oli viimane asi Angela meelest tänavu: K-klass läbi II klassi teaduskooliõpetaja PS s Brooklynis, New Yorgis, haaras abielulahutust ja rinnanäärmevähi diagnoosi. Hiljuti leidis ta oma rinnal teise tükk ja muretses, et vähk oli levinud, otsustas Angela, et ta on valmis oma elu üle võtma. See ei ole see, et ta eelistas paljastamata; ta pole kunagi kunagi päris kindel, kuidas kosmeetikat rakendada.

Niisiis õpetas New Yorgis asuv meigikunstnik Sonomi Obinata Angelale asja või kaks: Esiteks, Obinata niisutab Angela kuiva nahka toonitud niisutajaga, mis tasakaalustas oma keskmise naha tooni ilma peeneid jooni rõhutamata. Siis ta helendas undereye ringe kerge tooniga kreem concealer, pühib shimmery hõbedane kreem vari Angela madalamal kaaned avada oma pruuni silmad ja muuta need säravad ja kaetud tema lokkis ripsmed, jah, must ripsmetušš.

• Meetod 5.
• Dmaa kaalulanguse ulevaated
• Fitlife Tartu | Zumba rühmatreening by FitnessHD1
• Zumba Fitness püksid () - toa.ee
• Kuidas poletada ainult kohu rasva
• Treeningu tavapärase treenimisega vastavalt oma konkreetsele keha kuule-olgu see siis Hourglass, Circle, Triangle, Line või Inverted Triangle - saate aidata tasakaalustada oma nägu ja kasutada oma ilusat keha kõige paremini.

Et anda talle naturaalne välimus, segas Obinata virsiku koorega sõrmedega põsepuna. Ja see särav naeratus?

WD Makeovers: õpetaja väljaanne

Berry lipgloss'e viisakalt. Mood Kuna Angela on käsiõpetaja, kes püsib ja põlvitab kogu päeva õpilasi abistades, kasutas ta mõnda vanemat asja - tavaliselt teksapükse, nööbiliidet ja kortereid - nii kaua, kui see oli mugav.

Aga ta õppis WD stiilis toimetaja Donna Duarte-Laddilt väärtuslikku õppetundi: Zumba fitness slim down ei pea ohverdama stiili, et riietuda juhuslikult.

Duarte-Ladd valis paari klanitud, spetsiaalselt fikseeritud teksapüksid ja pilkupüüdev puuvillast topsi. Peep-toe stacked kontsad lisada kõrgus, kuid on piisavalt mugav, et ta oleks oma jalgu kogu päeva.

Värv Bodt rakendas püsivat värvi, mis nõuab umbes iga kaheksa nädala tagant puudutavaid esemeid kaks korda aastas. Salongikülastuste venitamiseks võib ta katta hallid juured koos koduse komplektiga, nagu L'Oréal Paris Root Rescue 10 minuti juurevärvide komplekt. Stiil Puhastus- ja käigukatkestust tuleb kuivatada ainult hajutiga, samal ajal keha koorimisel.

Näpunäide: Värviga töödeldud juuksed võivad kiiresti kuivada, mistõttu on hea niiskuse lukustamine iganädalase raviga, zumba fitness slim down Nexxus Humectress Hydrating Treatment Deep Conditioner.

Pärast mõnda teise linnapeaülema assistenti naasis ta kolm aastat tagasi Benjamin Franklini.

Parimad treeningud kehalisele kujule

Ta liitus kaalutõmbajatega, lõi leiva ja pastat oma toitumisest ning alustas Zumba ladina tantsukursusi spordisaalis kaks korda nädalas.

Üksteist kuud hiljem registreeriti tema raske töö kaalulise kaalukaotusega skaalal. Kuna Eileeni sõrmed on väikesed, täitis Obinata need kergelt pruuni kulmupliiatsiga, mis näeb oma uue juuksevärviga loomulikult välja näpunäide: Pühkige pliiatsit juuste kasvamise suunas.

• Kas tõlkida kirjeldus Google'i tõlke abil eesti keelde?
• Toidud mis ei lase sul slim alla
• Triatlon Gear: Parimad ujumis-bike-run Essentials - Fitness
• 💄 Parimad treeningud kehalisele kujule -
• Kaalulangus ule 50 naela
• Kõigi tähelepanu ei köitnud esialgne äike, mis oli väljaspool Los Angelese konverentsikeskust.

Siniste silmade heledaks muutmiseks vürtsis Obinata Eileeni silmade ülemine rida ja sisemine nurk pärlmutteriga. Rasva poletamine toonik shimmery pruun prillid, roosa pulbri põsepuna noorusliku kuma jaoks, mustade ripsmetuššide ja marja huulepulk.

Mood Eileen peitis tavaliselt pimedate bleiserite ja seelikute taga tumedates värvides nagu metsa roheline. Nüüd, tema silmatorkav juuksevärv - ja õhem joon - juhivad tähelepanu, nii et Duart-Ladd tutvustas oma garderoobis pastellid. Ta sidus selle siidise roosa topsi pliiatsiga, et pakkuda peenet värvi ja kuju ilma Eileeni nägu varjutamata. Nude T-rihma kontsad teevad jalad pikaks ja kõhnaks.

5 lihtsat viisi jõusaalis käimiseks

Konsultatsioon Eileeni blond ja hall juuste värvikombinatsioon puhastas oma kahvatu jume täielikult välja, muutes selle vanemaks. Bodt otsustas uuendada Eileeni loomulikku maasika varju elavaks ja soojemaks vaskvärviks.

Värv Värvilised juuksed tuleb pesta ainult neli korda nädalas, kuid Eileen soovib seda iga päev pesta ja kuivatada, mis võib põhjustada värvi kiire kadumise.

Värvi suurendamiseks ja sära soodustamiseks võib ta enne kuivatamist kuumeneda, nagu Samy Heat Guard Heat Protection.

Külgrihmad otsivad poleeritud. Parim osa: stiili saab kanda lokkis või sirgelt.