Selle eksootilise puuvilja mahl aitab valgendada tumedaid nahapiirkondi, teha vähem nähtavaid jälgi armidest või aknest, pingutab poorid, kõrvaldab akne. Sellel on madal glükeemiline indeks, mis aitab reguleerida suhkrut veres. Mis on kehale hea? Toit on valmis teenima. Laimimahla antibiootilised omadused pärsivad baktereid põhjustava akne kasvu.
Paljud uuringud on näidanud, et tsitrusviljad vähendavad rasvumise, diabeedi, südameprobleemide tekke, parandavad naha ja juuste seisundit ning avaldavad positiivset mõju üldisele heaolule ja annavad energiat. Kuid pärast seda on laimidel oma unikaalsed võimed. Hea C-vitamiini allikas Klaas värskelt pressitud lubja mahla 2-i puuviljast sisaldab rohkem kui 70 mg C-vitamiini.
See aine on vajalik inimese kasvamiseks, kudede taastamiseks, tervete luude ja hammaste säilitamiseks.
Seega, lubi - parim vilja ennetamiseks scurvy ja nohu. Lisaks annab klaas hapu mahla isegi koos teiste koostisosadega kehale askorbiinhappe koguses, mis on vajalik kollageeni tootmiseks - valguine, mis vastutab veresoonte, naha, kõõluste, sidemete ja kõhre tugevuse eest. Looduslik antibiootikum Lubja mahl on võimas viirusevastane, seenevastane ja antibakteriaalne aine.
Ta saab kiiresti hävitada koolera viiruse. Nigeeria haiglates on see toode tõestatud vahend paljude parasiitide vastu ja malaaria tõhus ravi. Soovitatav lugeda: Tamarind: Kasu tervisele Antioksüdandid Teadlased on lubjadest leidnud palju antioksüdante.
Laboratoorsed uuringud on tõestanud, et paljud neist peatavad vähirakkude jagunemise. See tähendab, et lubjade mõjul mõnede onkoloogiliste haiguste progresseerumine aeglustub.
Tsitrusviljades leiduv limoneen aitab võidelda kopsu- mao- jämesoole- suuõõne- naha- ja rinnavähiga. Vabade radikaalide vastu võitlemine, antioksüdandid kaitsevad laevu, liigeseid, peaaegu kõiki elundeid ja suurendavad ka organismi võimet viiruste costco kaalulangus toit. Teadlased on pikka aega väitnud, et antioksüdantide antioksüdandid sisaldavate ainete abil saab ennetada selliseid haigusi nagu diabeet, rasvumine, insult ja teised.
Detoksikatsioon Laimi koostis sisaldab 8 erinevat kemikaali, mis, toimides maksale, aktiveerivad spetsiaalse ensüümi tootmist. See neutraliseerib enamiku kantserogeenseid ühendeid kehas, lime vee kaalulanguse eelised need inimestele kahjutuks aineks, mis seejärel eritub organismist uriiniga. Toode, mis parandab seedimist Tsitrusel viljalihal on hämmastavad omadused. Inimese kehas käitudes käitub lubi nagu seedeensüüm. See tähendab, et seedehäirete, röhitsemise, puhituse korral oleks tore meelde tuletada happelisi rohelisi tsitruseid.
8 Lime vee eelised tervisele
Paar viilu puuvilju või natuke mahla aitab seedefunktsiooni taastada. Klaas sooja vett koos väikese koguse laimimahla, mee ja kaneeliga, purjus tühja kõhuga, vabastab toksiine ja parandab soolestiku tööd. Suurendab raua imendumist Rauapuudus põhjustab aneemia. See on paljudele teada.
7 kasu vee ja lubja tervisele ja kaalulangus
Kuid vähesed teavad, et lime võib seda haigust vältida. Hapnad troopilised puuviljad on C-vitamiini poolest väga rikkad ning see suurendab terve kehakaalu langetamise valjakutse võimet rauda neelata.
Seetõttu on väikeses koguses lubja mahlaga spinat väga hea toit aneemia vastu. Millised haigused on lubja jaoks head Lisaks juba nimetatud eelistele on see happeline roheline tsitruseline kasulik paljude raskete haiguste korral. Seda mainiti India ja Hiina iidsetes traktaatides.
Üldine iseloomustus
Lubjal on kasulik mõju diabeediga patsientide kehale, kuna see hoiab ära veresuhkru taseme tõusu. Kardioloogiaosakondade patsientide jaoks on see oluline kui toode, mis alandab halva kolesterooli taset ja tugevdab veresooni.
- Põhiline Maiustused Lime: kasulikud omadused ja vastunäidustused Lubja eelised ja kahjustused sõltuvad paljudest teguritest.
- Alumine joon Lubjaveest on kasu Inimkehas on umbes 60 protsenti vett, seega pole üllatav, et vesi on teie tervisele oluline.
- 1 800 poleb rasva
- LUBJAVEE EELISED: TERVISELE - TERVIS -
Paljud arstid soovitavad südamehaiguste, insultide, südameatakkide ja koronaararterite ennetamiseks kasutada lubi. Paljud usuvad ekslikult, et lubi, mis on happeline vili, on gastriidiga inimestele vastunäidustatud. Tegelikult kuulub see rikkaliku leelisisaldusega puuviljadesse, mis tähendab, et kehasse sattudes vähendab see vastupidiselt happesust.
Lisaks sellele on see vili rikas flavonoidide poolest, millel on antioksüdantsed, põletikuvastased, bakteritsiidsed omadused, mis aitab kaasa limaskestade haavandite ja muude vigastuste paranemisele. Tsitrusviljad on hingamisteede ja viirushaigustega inimestele hädavajalikud. Lisaks jookide soojendamisele lubjaga, mis vähendavad efektiivselt kehatemperatuuri, sobivad raviks ka selle tsitrusvilja eeterliku õliga põhinevad sissehingamised, palsamid ja tinktuurid.
Lubjavee eelised
Artriit ja podagra on samuti kantud haiguste hulka, mida saab lime abil ületada. Üks artriidi põhjus on kusihappe liigne sisaldus organismis. Ebasoovitavate ainete lime vee kaalulanguse eelised aitab tsitrusvilja mahl, millel on ka põletikuvastased omadused.
Tänu võimele eristada kehast toksiine ja võidelda vabade radikaalidega, nõrgendab lubi podagra ilmingut. Ärge unustage seda vilja krooniliste kuseteede häirete suhtes.
Kõrge kaaliumi kontsentratsioon lubjades muudab need tõhusaks neerudes ja põies kogunevate mürgiste ainete kõrvaldamisel. Puuvilja desinfitseerivad omadused aitavad kaasa kuseteede infektsioonide, sealhulgas tsüstiidi, ravile.
Lime vee kaalulanguse eelised ilu eest Väsimuse vastu võitlemiseks Täna oli raske päev ja mu jalad on valusad?
38 Lubja kasu nahale, juustele ja tervisele
Parandage lime heaolu. Kuuma vee ja tsitrusvilja mahla jalavann leevendab valu, väsimust ja raskustunnet jalgades. Ja tänu mõju jalgade närvilõpmetele on tagatud lõõgastumine ja vaikse tervisliku une ettevalmistamine. Nahahooldus Lubja mahl ja selle looduslikud õlid on nahale väga head.
See ei ole tegelikult oluline, kuidas neid kasutada - väliselt või sissepoole. Sidrunimahl noorendab nahka, säilitab oma tervisliku värvi, kaitseb infektsioonide eest. Bakteritsiidsed ja desinfitseerivad omadused, kui neid kasutatakse väliselt, takistavad lubjatooted ebameeldivat higi lõhna. Puuviljaõli on kasulik kõõmade, lööbe, ärrituste ja verevalumite raviks.
Lime mahla ja kaerahelbe mask värskendab nägu ja tasandab peeneid kortse. Selle eksootilise puuvilja mahl aitab valgendada tumedaid nahapiirkondi, teha vähem nähtavaid jälgi armidest või aknest, pingutab poorid, kõrvaldab akne.
Sobib kodu koorimiseks. Juuksed Laimi mahlil põhinevad maskid muudavad teie juuksed siidiseks ja siledaks. Lokkide jaoks on kõige kasulikumad maskid sidrunimahlast koos oliivi- kookos- või mandliõliga. Kõõmast vabanemiseks aitab ka laimimahl, mida tuleb hõõruda peanahasse. Naturaalse palsami funktsioone täidab suurepäraselt vesi, hapestatud sidrunimahlaga.
See tööriist muudab juuksed säravaks, aktiveerib nende kasvu ja heledad lokid kergendavad veel ühte või kahte tooni regulaarsel kasutamisel.
Kuidas valida ja säilitada puuvilju Nõuetekohaselt valitud lubi on kõva puuvilja, tiheda koorega ilma kahjustuste, hallitusseente või mädanemiseta ja selle suurust raskem. Nahk peaks olema tumeroheline ja läikiv. Toatemperatuuril püsivad nad nädala jooksul värsked. Kuid ikkagi on oluline kaitsta puuvilju otsese päikese käes viibimise eest.
Kasulikud omadused
Optimaalne säilitusaeg külmkapis on päeva puuviljade kuivamise vältimiseks on soovitatav need mähkida klambrisse. Mõned väidavad, et külmkapis olevad laimid säilitavad värskuse mitu nädalat.
Kuid isegi kui selleks ajaks näevad viljad rahuldavad, ei tähenda see, et pikaajaline säilitamine ei mõjutanud nende maitset ja vitamiinide koostist. Pikemaks säilitamiseks sobib sügavkülmik - võite külmutada värskelt pressitud sidrunimahla. Teine alternatiivne ladustamisviis on lubja koore kuivatamine.
Mida näeb välja lubi
Limassi kaalulangus: müüdid ja tõde Mitte ükski rasva põletav toode ei saa täielikult kaotada kaalu ilma täiendavate pingutusteta spordi ja dieedina. Aga lubja lime vee kaalulanguse eelised vesi võib olla kasulik. See tsitruseline suudab ainevahetust kiirendada, mis omakorda aitab kaalust alla võtta.
Lisaks ärge unustage äärmiselt rikkalikke C-vitamiini varusid, mis füüsilise aktiivsuse taustal kiirendab rasvade lagunemist. Lubjavesi on hea valik janu kustutamiseks. See jook sisaldab palju toitaineid, mille minimaalne kogus kaloreid umbes 11 kcal ühe joogiklaasi kohta.