Vaatlusuuringud toidus sisalduvate antioksüdantide toimest astmale: metaanalüüs. Harrington B, James K. See on kasulik nendel juhtudel, kui peate konkreetse murdosa 1RM-st teisendama kaaluväärtuseks. Kui palju kaalu peaksite latti kuhjama?

E-vitamiini hindamiseks nende kasutusalade jaoks on vaja rohkem tõendeid. Kuidas E-vitamiin toimib? E-vitamiin on oluline vitamiin, mis on vajalik paljude keha organite nõuetekohaseks toimimiseks. See on ka antioksüdant. See tähendab, et see aitab rakke kahjustavaid protsesse aeglustada. Kas on ohutusprobleeme?

• А позади - Эпонина.
• Kordamise maksimumide määramine! - Atleetvõimlemine
• Valge neeru-uba
• Karl hispaania kaalulangus

Enamikul inimestel ei esine soovitatud päevaannuse, mis on 22,4 RÜ, võtmisel mingeid kõrvaltoimeid. Kui teil on selline haigus nagu südamehaigus või diabeet, ärge võtke annuseid RÜ päevas või rohkem. Mõned uuringud näitavad, et suured annused võivad suurendada surma võimalust ja põhjustada muid tõsiseid kõrvaltoimeid.

E-vitamiin

Mida suurem on annus, seda suurem on tõsiste kõrvaltoimete oht. On muret, et E-vitamiin võib suurendada tõsise insuldi, hemorraagilise insuldi, tõenäosust, mis veritseb ajju.

Kuid seevastu võib E-vitamiin vähendada vähem tõsise insuldi, mida nimetatakse isheemiliseks insuldiks, võimalust.

E-vitamiini mõju kohta eesnäärmevähi tekkimise võimalusele on vastuolulist teavet. Mõned uuringud näitavad, et suures koguses multivitamiini ja eraldi E-vitamiini lisamine võib mõnel mehel tõepoolest suurendada eesnäärmevähi tekkimise võimalust. Suured kaalulanguse valjakutse uksikasjad võivad põhjustada ka iiveldust, kõhulahtisuskõhukrambid väsimus, nõrkus, peavalu, ähmane nägemine, lööve ning verevalumid ja verejooks.

Maovähendusoperatsioon - miks kaal langeb?

On olnud muret, et E-vitamiini sisaldavate toidulisandite võtmine võib raseduse alguses võtta lootele kahjulikku mõju. Siiski on liiga vara teada, kas see on oluline mure. Kuni rohkem pole teada, ärge võtke E-vitamiini toidulisandeid raseduse alguses, rääkimata oma tervishoiuteenuse osutajaga. Laste jaoks ohutuks peetav E-vitamiini maksimaalne kogus põhineb vanusel. Vähem kui RÜ päevas on 4—8-aastastele lastele ohutu. Vähem kui RÜ päevas on 9—aastastele lastele ohutu.

E-vitamiin: kasu tervisele, kasutamine, kõrvaltoimed, annustamine ja koostoimed - Vitamiin

Vähem kui RÜ päevas on 14—aastastele lastele ohutu. Angioplastika, südameprotseduur Vältige E-vitamiini või muude antioksüdantsete vitamiinide beetakaroteen, C-vitamiin sisaldavate toidulisandite võtmist vahetult enne ja pärast angioplastikat ilma tervishoiutöötaja järelevalveta.

Need vitamiinid näivad häirivat õiget paranemist. Diabeet : E-vitamiin võib diabeediga inimestel suurendada südamepuudulikkuse riski. Diabeediga inimesed peaksid hoiduma suurtest E-vitamiini annustest. Südameatakk : E-vitamiin võib suurendada südamerabandusega inimeste surmaohtu. Inimesed, kellel on olnud südameatakk, peaksid vältima suuri E-vitamiini annuseid.

Madal K-vitamiini tase K-vitamiini puudus : E-vitamiin võib halvendada hüübimisprobleeme inimestel, kelle vitamiin K. Silmahaigus, mida nimetatakse retinitis pigmentosa : All-rac-alfa-tokoferool sünteetiline E-vitamiin RÜ näib kiirendavat nägemiskaotust pigmentoosse retiniidiga inimestel. Tundub, et palju väiksemad kogused 3 RÜ seda efekti ei anna. Kui teil on selline seisund, on kõige parem vältida E-vitamiini.

Verejooksu häired : E-vitamiin võib veritsushäireid veelgi süvendada. Kui teil on veritsushäire, vältige E-vitamiini toidulisandite võtmist. E-vitamiin võib suurendada vähi taastumise võimalust.

Kordamise maksimumide määramine!

Eesnäärmevähk : On muret, et E-vitamiini võtmine võib suurendada eesnäärmevähi tekkimise võimalust. E-vitamiini mõju meestele, kellel on praegu eesnäärmevähk, pole selge. Kuid teoreetiliselt võib E-vitamiini toidulisandite võtmine eesnäärmevähki halvendada meestel, kellel see juba on.

Insult : E-vitamiin võib suurendada insuldi anamneesiga inimeste surmaohtu. Inimesed, kellel on anamneesis insult, peaksid vältima suuri E-vitamiini annuseid. Kirurgia : E-vitamiin võib suurendada verejooksu riski operatsiooni ajal ja pärast seda. Lõpetage E-vitamiini kasutamine vähemalt 2 nädalat enne kavandatud operatsiooni.

Kas ravimitega on ashley r kaalulanguse varskendus Vähi antibiootikumid kasvajavastased antibiootikumid Koostoime reiting: Mõõdukas Olge selle kombinatsiooniga ettevaatlik. Rääkige oma tervishoiuteenuse pakkujaga. E-vitamiin on antioksüdant. On muret, et antioksüdandid võivad vähendada vähi raviks kasutatavate antibiootikumide efektiivsust. Kuid on liiga vara teada, kas vastastikmõju toimub. Mõned vähi raviks kasutatavad antibiootikumid hõlmavad doksorubitsiini adriamütsiinidaunorubitsiini DaunoXomeepirubitsiini Ellencemitomütsiini mutamütsiinibleomütsiini blenoksaani ja teisi.

Tsüklosporiin NeoralSandimmune Koostoime reiting: Mõõdukas Olge selle kombinatsiooniga ettevaatlik. Suures koguses E-vitamiini võtmine koos tsüklosporiin Neoral, Sandimmune võib suurendada keha tsüklosporiini Neoral, Sandimmune imendumist.

Suurendades keha tsüklosporiini imendumist, võib E-vitamiin suurendada tsüklosporiini Neoral, Sandimmune toimeid ja kõrvaltoimeid. Mõnda ravimit muudab ja lagundab maks.

E-vitamiin võib suurendada seda, kui kiiresti maks mõned ravimid lagundab. E-vitamiini võtmine koos mõnede maksas lagundatavate ravimitega võib vähendada mõnede ravimite efektiivsust.

Enne E-vitamiini võtmist pidage nõu oma tervishoiuteenuse osutajaga, kui te võtate ravimeid, mida maks muudab.

Mõned maksa poolt muudetud ravimid hõlmavad järgmist lovastatiin Mevacorketokonasool Nizoralitrakonasool Sporanoxfeksofenadiin Allegratriasolaam Halcionja paljud teised. Vähiravimid alküülivad ained Koostoime reiting: Mõõdukas Olge selle kombinatsiooniga ettevaatlik. On muret, et antioksüdandid võivad vähendada mõnede vähivastaste ravimite efektiivsust. E-vitamiin võib aeglustada vere hüübimist. E-vitamiini võtmine koos ravimitega, mis samuti aeglustavad hüübimist, võib suurendada verevalumite ja verejooksude tõenäosust.

Mõned ravimid, mis aeglustavad vere hüübimist, hõlmavad järgmist aspiriinklopidogreel Plavixdiklofenak VoltarenCataflamteisedibuprofeen Advil, Motrinteisednaprokseen Anaprox, Naprosynteiseddaltepariin Fragminenoksapariin Lovenoxhepariinvarfariin Coumadinja ashley r kaalulanguse varskendus.

Kolesterooli alandamiseks kasutatavad ravimid statiinid Koostoime kaalulangus lihaspiimaga Mõõdukas Olge selle kombinatsiooniga ettevaatlik. E-vitamiini, beetakaroteeni, C-vitamiini ja seleeni koos võtmine võib vähendada mõnede alandamiseks kasutatavate ravimite efektiivsust kolesterool. Ei ole teada, kas ainult E-vitamiini võtmine vähendab mõnede kolesterooli alandamiseks kasutatavate ravimite efektiivsust.

'Minu 600-naelane elu' täht Ashley Reyes räägib oma 200 naela kaalulangusest

Mõned kolesterooli alandamiseks kasutatavad ravimid hõlmavad järgmist atorvastatiin Lipitorfluvastatiin Lescollovastatiin Mevacor ja pravastatiin Pravachol.

Niatsiin Koostoime reiting: Mõõdukas Olge selle kombinatsiooniga ettevaatlik. E-vitamiini võtmine koos beetakaroteeni, C-vitamiini ja seleeniga võib vähendada niatsiini kasulikke mõjusid. Niatsiin võib suurendada hea kolesterooli taset. E-vitamiini võtmine koos nende teiste vitamiinidega võib vähendada head kolesterooli.

Varfariin kumadiin Koostoime reiting: Mõõdukas Olge selle kombinatsiooniga ettevaatlik. Varfariini Coumadin kasutatakse vere hüübimise aeglustamiseks. E-vitamiin võib samuti vere hüübimist aeglustada. E-vitamiini võtmine koos varfariiniga Coumadin võib suurendada verevalumite ja verejooksude tõenäosust.

Kontrollige oma verd kindlasti regulaarselt.

• Atleetvõimlemine iejuhatu Paljud treeningprogrammid nõuavad, et teate ühte või mitut kordue makimumit RM.
• Ashley Minu Lb. Elu uuendus: vaadake tema kaalulanguse muutumist - Muud
• 75 kaalulanguse napunaited
• 90 päeva peigmehe Jorge Nava kaalulangus: vaadake fotosid enne ja pärast - Tõsielu Tv
• Noorukite poiss kaalulangus

Teie varfariini Coumadin annust võib vaja minna. E-vitamiini puudusega seotud liikumishäire ataksia korral. Laste düspraksiaks nimetatud liikumis- ja koordinatsioonihäire korral: E-vitamiin dl-alfa tokoferüülatsetaat kombinatsioonis kalaõliõhtu priimula õli ja tüümianiõli Efalex, Efamol Ltd iga päev.

Meeste viljakuse parandamiseks: E-vitamiin — RÜ päevas. Alzheimeri tõve korral: kuni RÜ päevas. Kombineeritud ravi donepesiil Aricept Alzheimeri tõvega inimeste mälu languse aeglustamiseks on kasutatud 5 mg ja E-vitamiini RÜ päevas. Maksahaiguse, mida nimetatakse alkoholivabaks steatohepatiidiks, korral: täiskasvanutel on kasutatud RÜ päevas; Lastel on kasutatud — RÜ päevas. Reumatoidravi korral artriit valu: E-vitamiin RÜ kaks korda päevas.

Tsisplatiini põhjustatud närvikahjustuste ennetamiseks: E-vitamiin alfatokoferool RÜ päevas koos iga kemoteraapiaga ja kuni 3 kuud pärast tsisplatiinravi lõpetamist.

Südamehaiguste korral kasutatavate nitraatide efektiivsuse parandamiseks: E-vitamiin RÜ kolm korda päevas. Valgu vähendamiseks neeruhaigusega laste fokaalse segmentaalse glomeruloskleroosiga uriinis: E-vitamiin RÜ. Valulike menstruatsioonide korral: E-vitamiin RÜ kaks korda või RÜ päevas, alustades 2 päeva enne menstruatsiooni ja jätkates verejooksu esimese 3 päeva jooksul.

Silmade ravimiseks pärast operatsiooni, mida nimetatakse keratektoomiaks: RÜ E-vitamiini alfa-tokoferüülnikotinaat ja A-vitamiini retinoolpalmitaat on kasutatud ashley r kaalulanguse varskendus ühikut 30 päeva jooksul 3 korda päevas, millele järgneb kaks kuud kaks kuud. Kiirgusest põhjustatud fibroosi korral: E-vitamiin RÜ päevas koos mg pentoksifülliiniga. Beeta-talasseemia korral: E-vitamiin RÜ päevas. Silma keskmise kihi turse uveiit : E-vitamiin täpsustamata vormid RÜ kombinatsioonis C-vitamiiniga mg kaks korda päevas.

Suurima kasu saamiseks on parem võtta ashley r kaalulanguse varskendus valmistatud E-vitamiini all-rac-alfa-tokoferool koos toiduga.

E-vitamiini hindamiseks nende kasutusalade jaoks on vaja rohkem tõendeid. Kuidas E-vitamiin toimib? E-vitamiin on oluline vitamiin, mis on vajalik paljude keha organite nõuetekohaseks toimimiseks. See on ka antioksüdant. See tähendab, et see aitab rakke kahjustavaid protsesse aeglustada.

E-vitamiini annustamine võib tekitada segadust. Kuid enamik tooteid on endiselt märgistatud rahvusvahelistes ühikutes IU. Looduslike ravimite põhjalik andmebaas määrab tõhususe teaduslikele tõenditele tuginedes järgmises skaalas: tõhus, tõenäoliselt tõhus, tõenäoliselt tõhus, tõenäoliselt ebaefektiivne, tõenäoliselt ebaefektiivne ja ebapiisav tõend hindamiseks iga reitingu üksikasjalik kirjeldus.

90-päevase peigmehe Jorge Nava langetati trellide taga tõsiselt - vaata tema teisenemist

Viited Abner, E. E-vitamiin ja kõigi põhjuste suremus: metaanalüüs. Vananev teadus. Abraham, G.