Paljud inimesed tahavad kiireid tulemusi ning see on inimlik, aga kaalulangetamin e on üks valdkond elus, kus on vaja stabiilsust, distsipliini ja tarka tegutsemist. Programmis on ette nähtud 5 konsultatsiooni, mille ajavahemik sõltub inimese individuaalsest toetuse vajadusest. Mida kiiremini ja agressiivsemalt langetame kaalu, seda suurem on tõenäosus, et me "ideaalkaalu" jõudes ei jää seda hoidma! Tahtejõud on hea ja tore, aga tahtejõul on üks suur probleem: see kipub otsa saama siis, kui elu viskab meie teele väljakutseid ja halbu päevi. Kui palju on tervislik kaalu langetada? Aitan Sul leida vastused ning õiged suunad, mis viivad Sind Sinu eesmärkideni.

Coaching kaalulanguse toetamiseks, tervislike harjumuste kujundamiseks Personaalne toitumis- ja tervisenõustamine Toidutalumatuse- ja mikrobioomi testide nõustamine Individuaalsed mahla- ja detoksprogrammid, koolitused ja õpitoad Muuda harjumusi ja muudad oma elu! Toitumisnõustaja ja coach Anneli Kõiv Individuaalne coaching Toitumisalane coaching ei puuduta sugugi ainult toitumist, see ei ole ka kalorilugemine ega portsjonite kaalumine, kaugel sellest!

Mis see coaching siis on?

See on protsess, kaalulangus coaching mille leiad üles oma tugevused, tunned ära nõrkused ning saavutad eesmärgid, mis sa ise endale oled püstitanud. Kaalukaotus ei ole ainult numbrimuutus kaalul, see on uus mõtteviis, uus elustiil, uued harjumused, kui oled muutusteks valmis, siis on coaching just sinu jaoks!

Uuri lisa Toitumisnõustamine Oled hädas liigse kehakaaluga, tunned pidevat väsimust ja energiapuudust, oled stressis, magad halvasti, sind kimbutavad akne või muud nahaprobleemid?

Tule toitumisnõustamisele, leiame üheskoos Sinu jaoks parima lahenduse! Loe lisa Koolitused ja töötoad Viin läbi lühikoolitusi ja praktilisi töötubasid. Sobivad nii kooli kui ettevõttesse, sünnipäevale või meeskonnaüritusele.

Teemadeks tervislik ja terviklik toitumine ja kokkamine ning väekate toormahlade ja smuutide valmistamine.