Kuid tema kauaaegne platooniline sõber 'Big Mike' soovitas tal siiski end muutaiseja mitte selleks, et oma endise juurde tagasi tulla. TheSiit tuleb Honey Boo Boopärit matriarh naela suurusele 4! Suur hommikusöök Hea ja raske hommikusöök on hädavajalik, et hoida kaalu eemal ja vältida rämpstoidu ülesöömist kogu päeva jooksul. Fett soovitas juunil süüa süsivesikuid päeva alguses ja vähendada rasva tarbimist päeva lõpus.

Kuidas ema juuni oma kaalu hoiab? Ema June Shanoni kilone kaalulangus Ja vaata, mis juhtus!

Ta slimming bralette olnud edukas ka kaalu hoidmisel. Lugege edasi, kui soovite kõike teada saada Mama June'i uskumatust kaalulangusest ja sellest, kuidas saate oma elustiili peenhäälestada, et tolli maha jätta.

• Ajaveeb Mama juuni uimastamine Juuni 'Mama June' Shannon kuur asinu noh, piisavalt lähedal oma uue sarja jaoksEma juuni: Mitte kuumast.
• Mine slimmer prezzo

Pühkige üles! Kes on ema June?

Mama juuni uimastamine

Ta sündis Niisiis, kuidas ta kaotas kogu selle kaalu nii lühikese ajaga? Uuri edasi. Kuidas kaotas juuni juuni naela?

Kuidas ema juuni oma kaalu hoiab? Ema June Shanoni kilone kaalulangus Ja vaata, mis juhtus! Ta on olnud edukas ka kaalu hoidmisel.

Sellepärast otsustas ta minna maovarrukate operatsioonile. Seda tüüpi kehakaalu langetamise operatsioonide korral eemaldatakse suurem osa maost.

Vaata Mama juuni emotsionaalset kokkutulekut tütre Pumpkiniga

Seetõttu ei saa patsiendid junes kaalulangus nii palju toitu kui enne operatsiooni. Ema June käis oma saates operatsioonil Alates mitte kuumaks. Pärast operatsiooni pidi ta tegema muid käte, kõhu ja kaela operatsioone, et vabaneda täiendavatest nahavoltidest, mis on üldjuhul kaalulangetusoperatsioonide tagajärg. Ta tunnistas, et tütred irvitasid tema "kalkuni kaela" üle ja seetõttu käis ta kaela piirkonnas rasvade külmutamisel. Kuid kogu see operatsioon saab toimida ainult teatud määral.

Kaalu hoidmiseks hoolitseb ta selle eest, mida ta sööb ja teeb trenni. Vaatame siis tema toitumist ja elustiili.

Instagram Pärast maovarrukaga tehtud operatsiooni on Mama June hakanud oma tervise eest hoolitsema. Lõppude lõpuks, kes tahab kulutada kaalukaotuse operatsiooniks ikka ja jälle üle 75 dollari? Ta on avaldanud oma saladuse kaalu hoidmiseks.

June 2021- മാസഫലം -മിഥുനം രാശി

Ja kuidas ta oma kaalu hoiab: Kõndimine Intervjuus kasutajale Daily Mailütles ta: "Kui olete lastega alustanud, ei mõtle te sellele, kõnnite ja olete nagu" ma olen juba kolm miili kõndinud! Ta ütles Nädalas, "Ausalt öeldes, kui hakkasin esimest korda kaalu junes kaalulangus, oli see lihtsalt aktiivsem, etendusega hõivatud ja rohkem asju Siit tuleb Honey Boo Boo.

Tervislik toitumine Ta võtab appi ka oma isikliku treeneri Natasha Fetti, kes on ka tema dieeditreener.

Natasha hakkas tervislikku toitumist juuni elustiili kaasama aeglaselt. Ta ei võtnud Mama June kõiki lemmiktoite täielikult ära. Fett soovitas juunil süüa süsivesikuid päeva alguses ja vähendada rasva tarbimist päeva lõpus.

Samuti lubas ta Mama Juneil tarbida tervislikke rasvu nagu avokaado ja mandlivõi, hummust, sellerit ja aeglaselt seeduvaid toite nagu pruun riis, läätsed, bataadid ja oad.

Tee ja kohv Tee ja kohv võivad kõlada kohutavalt inimestele, kellele need kofeiiniga joogid ei meeldi.

Kuid põhjus, miks Fett lubas teed ja kohvi, on see, et ema June, nagu paljudel meist, arvas valesti, et valgu kokteilide joomine aitab kaalust alla võtta. Tegelikult on valgu kokteile lisatud suhkrut, mis ei sobi neile, kes üritavad kaalust alla võtta ja pole eriti aktiivsed.

Mama juunikuu uskumatu kaalulangus näitas lõpuks uut näitust

Tee ja kohv aitavad söögiisu maha suruda, sisaldavad 0—3 kalorit ilma suhkru ja kooreta ning on suurepärased energiatõstjad. Keto junes kaalulangus Hiljuti näitas ema June, et ketogeenne dieet ehk keto dieet aitab tal saledana püsida. Ta järgib kõrge rasvasisaldusega, mõõduka valgusisaldusega ja madala süsivesikusisaldusega dieeti - see tähendab palju juustu, kana, mune ja avokaadot, vähese leivaviljaga leiba, pastat ja teatud köögivilju.

Suur hommikusöök Hea ja raske hommikusöök on hädavajalik, et hoida kaalu eemal ja vältida rämpstoidu ülesöömist kogu päeva jooksul. Hommikusöögi vahele jätmata jätmine on veel üks viis kaotatud kaalu säilitamiseks. Harjutus Ema juuni algas madala mõjuga junes kaalulangus junes kaalulangus kõndimine.

Nüüd, kui ta on palju kaalust alla võtnud ja operatsioonist mõnevõrra junes kaalulangus, on ta valmis võtma mõne kõrge intensiivsusega südame, et võtta õhuke ja toonuses. Kehakaalu langetamise toidulisandid Mama June võtab kaalulangetamiseks ka paar kaalulangetavat toidulisandit - õunaäädikat ja garcinia cambogiat.

Need toimivad söögiisu pärssimise, termogeneesi suurendamise ja uute rasvarakkude sünteesi ennetamise kaudu. Enne nende toidulisandite võtmist kehakaalu langetamiseks pidage nõu oma arstiga. Instagram Need on näpunäited, mida ema juuni kaalu taastumise vältimiseks järgib.

Mama Juuni kaalulangus 300 naela - kuidas ta langes 24. suurusele 4. suurusele

Need võivad teid aidata ka siis, kui teil on raskusi kehakaalu langetamise nimel. Värsketest uudistest selgus, et ema June kaotas parema silma nägemise ja pidi silmaoperatsioonile minema. Neli silmaoperatsiooni tehes taastas ta 25 naela. Intervjuus ütles ta: "Ma ei saa midagi teha ja pean suurema osa ajast maha panema ja oma nägemuse eest hoolitsema. Ja ma tean, et ma ei taha enam kui naela tagasi minna.

1. Mama Juuni kaalulangus naela - kuidas ta langes suurusele 4 - Nahahooldus -
2. Mama juunikuu uskumatu kaalulangus näitas lõpuks uut näitust - Meelelahutus
3. Мы считаем, что весь эксперимент достиг важной узловой точки и теперь обе группы будут заняты совершенно разными делами.
4. juunikuu mama vapustav ümberkujundamine
5. Николь пришлось целых два раза притаиться, пропуская по дороге отряд солдат или рабочих.
6. Ну, чтобы все было хорошо, моя дорогая.
7. Vaata Mama juuni emotsionaalset kokkutulekut tütre Pumpkiniga - Inimesed

Ma pööran sellele visioonile rohkem tähelepanu. Tema innukus järgida tervislikke eluviise on inspireeriv.

Lihtne Treening Rutiin Mama juunikuu uskumatu kaalulangus näitas lõpuks uut näitust Mama juunikuu fännid saavad lõpuks näha oma uut keha Mama juunikuu järgmisel episoodil: Alates mitte kuumast, õhku reedest. Uues eelvaatluses, mille Entertainment Tonight sai, võib Mama juunit näha Alana Honey Boo Boo jalutamise ajal, kui ta oma raha puhastab ja seda loeb. Mõlemal on vähe rääkida lillekasutaja kleit ostmise pingetest.

Kui teil on kaotatud kaalu säilitamine keeruline, hinnake oma elustiili uuesti ja teate, miks te ei suuda kaalulangust säilitada. Ja kui teil on kaalulanguse kohta küsimusi, jätke palun allpool kommentaar. Vastan neile hea meelega. Ole tubli!

Ribareklaami autorid: Instagram.