Õppisin uuesti elama ja sööma Mingil hetkel sain õnneks aru, et tegu ei ole kuigi jätkusuutliku eluviisiga ning vajan sellest välja tulemiseks abi. Et ma polnud sellise tähelepanuga harjunud ning häid sõnu jagati lausa iga päev, sain sellest vaid indu juurde.

Loe täispikkuses Tere, Kurb tõdeda, et te ei ole enda jaoks soovitud abi leidnud ja et olete kogenud mõistetamatust. Keegi meist ju ei plaani omal ajal kaalulangus reaalne algust tehes sellest sõltuvaks jääda ega kaotada seeläbi enda jaoks olulisi inimesi või jääda üksikuks.

Kirja teel ei ole mul võimalik kuidagi teie elu mõista sügavuti ja aru saada, miks teie elu nii läinud on. Teil on igati õigus olla pettunud, kurb ja isegi vihane.

Kehakaal defineerib iseloomu

Ma ei tea täpselt, mis abi te ootate või ka vajate. Tavaliselt selgitatakse see välja koostöös spetsialistiga, olgu selleks siis psühholoog, vaimse tervise õde või arst. Iga inimese teekond alkoholi tarvitamise kontrolli alla saamisel on erinev.

Seepärast ei ole ühtset retsepti, mida ma siin kirjas teile edastada saaksin. Ma usun, et alkoinfo.

• Royal king fat burner
• Kuidas alustada?
• Võta alla 5 kilo nädalaga, süües kaalu langetavaid tablette ja juues peale kaalu langetavat smuutit, mida toodetakse rohelise tee ekstraktist ja maksab 5 eurot väike pakike.
• August 7 minutit lugeda Kuidas kaalulangetamisest sai minu kinnisidee Helen Partašjuk-Sootla Imedieedid, võluväega tabletid ja kreemid ning paljulubavad nädalased väljakutsed ajendavad tuhandeid inimesi iga päev võtma vastu otsust alandada kehakaalu.
• Slimming aidsi ulevaated
• Söömishäire või dieet - toa.ee
• Kaalu langetamine – toa.ee
• Personal sleimming treener

Vahel tuleb katsetada erinevaid võimalusi, et leida just see enda jaoks sobiv abi. Te ei pea olema ega jääma üksi oma muredega.

Juba see, et te ju kirja saatsite näitab, et te püüate lahendusi leida. Kunagi ei ole hilja veel midagi muuta. Mul on pikemat aega juba alkoholiga probleem.

Tihti joon üle päeva ja kui joon siis vähemalt 0,7 pudeli viina. Ei taha selle peale panna, aga viimase paari aasta jooksul on olnud väga palju raskeid üleelamisi ja alkohol on ainuke viis, kuidas olen osanud ennast välja lülitada.

Perearsti poole ei taha pöörduda, sest seal kuulen ennem mitu tundi moraali, kaalulangus reaalne abi saan. Kus abi leida? Ljudmilla Atškasov.