Viimased toodavad rasu - looduslikku libestit. Parem on teada, kui palju on vaja kõndimist, et keha saaks realistliku eesmärgi seada. Lõppude lõpuks on lehmapiim kõigile muljetavaldav, seega on sellel kõrge toiteväärtus. Näiteks kui teil on vaja kaalust alla võtta või teil on kardiovaskulaarsed haigused, nagu kõrge vere lipiidide sisaldus, siis peate sel ajal vähendama keha rasva tarbimist Kui soovite juua puhast piima, valige võimalikult palju madala rasvasisaldusega piima. Samuti vähendab kõndimine kõhu rasva, lisades tavapärase režiimi. Oomega-9 defitsiit avaldub heaolu halvenemises, keha kaitsevõime vähenemises, sagedastes viiruslike ja bakteriaalsete infektsioonide korral.
Rasune nahk tähendab nahakoe seisundit rasvade näärmete liigse töö taustal. Viimased toodavad rasu - looduslikku libestit. Tavaliselt kaitseb see nahka niiskuse kadumise ja elastsuse kaotuse eest ning toimib isegi loodusliku antiseptikuna, kuid liigse tootmise korral muutub pilt.
Rasva kaotuse peapael kirjeldus Tuleb kohe märkida: kõik 4 nahatüüpi, mida tänapäeval eristatakse - õline, kuiv, normaalne ja kombineeritud - on normaalsed variandid ja neid ei saa pidada haiguseks. Kuid nii õline kui ka kuiv moodustuvad rasvade näärmete ebaõige töö taustal ja just nõuetekohase hoolduse puudumine võib põhjustada vaevusi.
Rasvade juuste šampoonide kohta saate lugeda siit.
Parimad viisid kõndimise lisamiseks kõhurasva vähendamiseks - Kõht
Rasune nahk on reeglina kare, hakkab liigse rasu tõttu kiiresti särama ja koguneb mustus kiiremini. See protsess mõjutab mitte ainult nahka ennast, vaid ka juukseid. Peanahas asuvad rasunäärmed otse juuksefolliikulitega. Nende "kohustuste" hulka kuulub rasva eraldumine, mis on piisav mitte ainult naha, vaid ka juuste määrimiseks. Rasu on siin ka kaitse: see hoiab ära niiskuse kadumise, mehaanilised kahjustused, kaitseb ultraviolettkiirguse eest. Lisaks täidab see puhastusfunktsiooni: vabastab järk-järgult naha ja juuste nõrgenenud sarvrakkudest.
Rasunäärmete liigse töö korral tekib aga liiga palju ainet. See viib asjaolu, et määrdeaine väljapoole eemaldamise mehhanism ei tule toime. Rasv ummistab kanali, mis häirib koheselt normaalset mikrotsirkulatsiooni ja muidugi mõjutab kahjulikult juuksefolliikulite tööd. Looduslik määrdeaine on tavaliselt antiseptiline ja kaitseb nii nahka kui ka juukseid mitmesuguste seente ja bakterite eest. Kuid rasu kuhjumisel kaotab see selle suurepärase kvaliteedi ja muutub suurepäraseks bakterite paljunemisalaks.
MIS ON OMEGA 6 ja OMEGA 9
Selle tagajärjel rasvakanalid mitte ainult ei ummistu, vaid ka muutuvad põletikuliseks. Ja sellest saab rasusele nahale ja juustele omaseid haigusi. Rasvade juuste peamised tunnused on järgmised: juuksed jäävad pärast pesemist mitte kauemaks kui päevaks säravaks ja puhtaks.
Juba järgmisel päeval ilmub iseloomulik rasvane sära; juuksejuured jäävad puhtaks mitte rohkem kui 15 tundi; näpunäited ei lahku; fööniga kujundamine ei mõjuta juukseid, kuid see ei aita ka: õlisid kiude on väga raske soengusse panna, kuna need ei hoia oma kuju; peanahk on sageli sügelev; Sageli täheldatakse kõõma - hallid rasva kaotuse peapael kaalud; on kalduvus nahapõletikule ja ärritusele.
Asja süvendab veelgi asjaolu, et rasvade näärmete liigne töö ei välista kuidagi naha dehüdratsiooni ja sellisel juhul saadakse väga keeruline kombinatsioon - dehüdreeritud, kuid rasvane nahk ei lase väljastpoolt niiskust ja niiskust säilitavaid aineid sisse viia.
Võimalikud haigused Rasvase peanaha levinud probleem on seborröa.
On 3 tüüpi vaevusi. Üks neist on tingitud näärmete ebapiisavast tööst, 2 teist - liigne. Õline seborröa - esineb liigset ketendust, korneosakesed helbestuvad liiga kiiresti ja liiga palju ning muutuvad märgatavaks. Sellisel juhul sekreteeritakse rasu liigsetes kogustes, kuid kanalid ei ole soomustega täielikult ummistunud ja rasu moodustab paksu valkja aine - vedela kõõma.
Omega Rasvhapped - kasu ja kahju, kellele on vaja juua - Vitamiinid May
Juustel võib leida üksikuid soomuseid, kuid reeglina hoiab neid rasu hästi. Vedel seborröa viib vähemal määral põletikuni, kuid see tagab kiudude kiire soolamise ja mõnikord väga tugeva sügeluse. Katsed juukseid sagedamini pesta, et neist lahti saada, põhjustavad küll ülekuivamist, kuid need praktiliselt ei mõjuta rasvade näärmete tööd ega isegi stimuleeri neid.
- Mis on kaalulangus varrukas
- Piima on nii palju, kuidas me valime?
Eraldi isoleeritud kuiv seborröa. Paks õline seborröa - samal ajal kui kõõm moodustab suured, hästi nähtavad konglomeraadid, mis jäävad nii peanahale kui ka juustele.
Tali eritub tihedamalt, vastavalt sellele blokeerib kanalid ja kaotab kiiresti oma antiseptilised omadused. Kanalite blokeerimise ja vere mikrotsirkulatsiooni häirete taustal on põletik enam kui võimalik.
Lisaks ei kaitse antiseptilised omadused kaotanud määrdeaine enam nahka bakterite ja seente eest. Selle tulemusena liitub sekundaarne infektsioon või seen primaarse põletikuga kergesti.
Paksu seborröa vormis on sügelus ja rasvased kiud väiksemad probleemid. Põletikud muutuvad kergesti mädasteks koorikuteks ja paranevad seejärel pikka aega, kuna need pole bakterite eest kaitstud.
Võimalikud haigused
Võib tekkida armid. Muidugi aeglustub juuste kasv tugevalt, varajane juuste väljalangemine on kalduvus. Seborröa ekseem - areneb seborröa enda taustal.
Seda iseloomustab suurte, õliste, ketendavate laikude ilmumine.
Seotud tooted
Värvus on kollakaspruun koos väikeste paapulite lisamisega. Koosseisud põhjustavad tugevat rasva kaotuse peapael ja kriimustamisel vabaneb ichor, nahk muutub põletikuliseks ja moodustab seroosseid koorikuid.
Demodekoos on veel üks levinud seisund, mis on seotud rasvase peanahaga. See juuste naha kahjustus on põhjustatud mikroskoopilise lesta paljunemisest ja aktiivsusest. Rasva kaotuse peapael elavad rasunäärme kanalites ja juuksefolliikulis, kuid nad muutuvad aktiivseks ja paljunevad ainult näärmete liigse töö taustal.
Demodekoos ilmneb igasuguste löövetena, mille vastu tavapärased akne- või kõõmaravimid on jõuetud. Rasuse nahaga inimestel võib tekkida silmalau demodikoos. Alopeetsia ei ole androgeenne tüüp. Seotud juuste kasvu pärssimisega. Sellisel juhul juuksefolliikulid ei sure, kuid juuksed ise kasvavad halvasti, langevad varakult välja ja sibula puhkefaas on väga pikk.
Selle tulemusena juuksed hõrenevad kuni kiilaste ja kiilaste laikude ilmnemiseni. Ravimeetodid Õlise pea jaoks soovitatavad protseduurid ei ole sageli terapeutilised, vaid on suunatud võimalike haiguste ennetamisele. Kuid lisaks ei saa eirata nende puhtalt esteetilist mõju: rasvane sära, kõõm kaob, sügelus väheneb.
Juuksed vajavad haiguste korral ravi või õigemini peanahka. Ravimid Nad kasutavad ravimeid paksu õlise seborröa, demodikoosi ja muude haiguste korral, samuti seente või sekundaarse infektsiooni kinnitumisel. Teraapiakursus on vajalik ka juhtudel, kui rasvade näärmete aktiivse töö põhjus on mõni esmane haigus: probleemid seedetraktiga, hormonaalsed häired, stress.
牛乳的类型那么多，我们要如何挑选？ – iTNewsZ资讯
Häirete korral soolte, maksa, mao töös määrake festal või pankreatiin. Kui seborröa põhjus oli närviline šokk, siis on ette nähtud mitmeid rahusteid: sedavit, näiteks novopassit.
Nakkuslike kahjustuste korral võib kasutada ka kortikosteroide. See ei välista naha rasva- ja veetasakaalu taastamiseks vajalike väliste vahendite kasutamist. Nende hulka kuuluvad spetsiaalsed salvid, ravimšampoonid, maskid jne. Apteekide šampoonid ja salvid seborröa ja seborröa dermatiidi raviks erinevad tavalistest, kuna need sisaldavad toimeainet, mis pärsib seente kasvu ja hävitab neid.
Samal ajal täidab šampoon põhifunktsioone: see tähendab, et see puhastab kiud mustusest ja liigsest rasvast. Rasva kaotuse peapael ka kõõmavastaste šampoonide kohta siit. Sellist kompositsiooni kasutatakse kursustel sõltuvalt haiguse tõsidusest. Šampoon ketokonasooli või erütromütsiiniga - Poletage rasva saunat, Nizoral.
Need ained hävitavad seeni ja taastavad naha normaalse pH, et vältida haiguse kordumist. Lisaks pakuvad ravimvormid üldist antiseptilist toimet, takistades sekundaarse infektsiooni ilmnemist ja pärssides rasvade näärmete aktiivsust.
MIS ON OMEGA 3 JA MILLEKS ON VAJALIK
Kompositsioon tsiklopiroksiga - näiteks sebiproks. Aine omab ka seenevastast toimet, kõrvaldab sügeluse ja ärrituse. Tsüklopiroksiga šampoonid on mõnevõrra odavamad. Sulsen-forte, Sulsena - tähendab toimeainena seleenisulfiidi.
Seleensulfiid aeglustab seente kasvu ja muudab naha happesust, luues ebasoodsa keskkonna patogeense mikrofloora paljunemiseks.
Tsink näib olevat seborröa vastu üsna tõhus. Selline komponent hävitab seeni, leevendab nahaärritust ja selle toime on peaaegu sama nii kuiva kui ka õlise seborröa korral. Tõrval põhinev šampoon - sebuton, Friderm Detge, Tõrv on väga kuulus seborröa, rasva kaotuse peapael ja psoriaasi ravim.
Saada sõbrale
Meditsiiniliste šampoonide osana pärsib see üsna edukalt seente kasvu. Tõrvaga ravim ei toimi nii kiiresti kui näiteks nizoral, kuid selle hind on palju taskukohasem.
Selles materjalis lugege üksikasjalikumalt Sebazoli šampooni kasutamise juhiseid. Kasutage ravimšampoone vähemalt 3 korda nädalas. Pärast neid on keelatud kasutada palsameid ja palsameid. Ravi ajal on ebasoovitav kasutada stiilitooteid. Haiguse arenenud vormi korral kasutatakse spetsiaalseid salve ja lahuseid. Toimeainete kontsentratsioon neis on suurem. Ketokonasool - kõrvaldab seened, streptokokid, stafülokokid.
Ketokonasooli kontsentratsioon on siin palju suurem kui šampoonil, nii et toime avaldub palju kiiremini. Ärrituse oht on aga suur.
Kirjutage arvutus!
Mikoket on seentevastane salv, millel on sama toimeaine - ketokonasool, kuid millel on väiksem kontsentratsioon ja millele on lisatud ärritust ja sügelust kõrvaldavaid komponente. See valik on lubatud rasedatele ja imetavatele emadele. Klotrimasool - nimega sarnane toimeaine, hävitab hallituse, dimorfsed seened, mõned aktinomütseedid ja dermatofüüdid.
Klotrimasoolil on laiem toimespekter. Salvi kantakse kahjustatud piirkondadele korda päevas.
Väävel-salitsüülhape - väävel omab üldist antiparasiitilist ja seenevastast toimet ning salitsüülhape pärsib rasunäärmete tööd, jättes seene seeläbi soodsasse keskkonda.
Väävel-tõrvasalv - üldiselt peetakse väävlit ja tõrva vähem tõhusaks kui antimükootilisi ravimeid, kuid need ei põhjusta kunagi komplikatsioone.
Kahjustatud piirkonda kantakse salve korda päevas. Kui võimalik, suurendage ravimi toimet oklusiivse sideme korraldamisega.