Enne alustamist ütleb ta, et kogu seanss peaks kestma vaid 12 minutit või vähem. Kanali saatejuht Jeff Cavaliere, New York Metsi endine peafüüsiline terapeut ja abijõudude treener, õpetab teid saavutama sportlasele sarnase keha unikaalsete rutiinide abil, mis hõlmavad kehamassi ühiselamu treeninguid. Sama võib öelda ka tema YouTube'i videote kohta ja nagu kõik ülejäänud need tipptasemel kanalid, sobib ka tema igasuguste treenijatega.
Kuna valikus on tonni ja minutilisi rutiine, saate GymRa rasva poletamine athlean x tundide kaupa sõna otseses mõttes higi välja töötada, seda kõike oma kodus mugavalt.
Veel lahedam, kui pöördute ametniku poole GymRa Veebisaidil loob paar rasva poletamine athlean x nende treeninggeneraatori ümber kohapeal teie jaoks kohandatud rutiini. Sobib tugevaks ja seksikaks treeningrežiim.
Ta ei näita siiski märke seal peatumisest.
Kodu Sobivus See kodutreening tõrjub teie kõhulihased 6 minutiga See kodutreening tõrjub teie kõhulihased 6 minutiga Unutage 8-minutiline ab. Athlean-X ekpert Jeff Cavaliere C. Athlean-X ekspert Jeff Cavaliere C. Ta pakub versiooni rutiinist, mis töötab mis tahes võimete taseme korral: algajad teevad iga kehakaalu harjutust 20 sekundit, keskmist 30 sekundit, 40 sekundit edasi.
Ta usub, et sobivus on kingitus ja ta soovib teie maailma muuta. Ta on AFPA sertifikaadiga isiklik treener, kellel on oma kaalulangetamise edulugu ja ta kutsub kõiki - olenemata nende sobivusest - liituma oma veebikogukonnaga. Pärast seda, kui olete temaga kodus higistamissessiooni lõpetanud, ei jaga ta teiega mitte ainult oma parimaid näpunäiteid teie kõige tervislikuma elu elamiseks, vaid ka parimate tervise- ja treeningnõuandeid tänapäeval ettevõtluses olevatelt tippkoolitajatelt ja terviseasjatundjatelt.
Enim Külastatud
Kas teil on missioon kõhu rasva lõhkamiseks? Kas teile meeldiks kujundada ja näidata oma kuuekomplektilisi kõhulihaseid?
Pole tähtis, mis on teie eesmärk, olete Steady Healthi kajastanud. Nende videoteek on näiliselt lõputu ja peaaegu iga nende treening ei vaja muud kui teie ja teie treeningmat.
- SEE KEHAKAALUGA KODUNE TREENING PõLETAB RASVA 15 MINUTIGA - SOBIVUS -
- Kodu Sobivus See minutiline rasvapõletajate kodutreening on puhas piinamine See minutiline rasvapõletajate kodutreening on puhas piinamine Nüüd, kui me oleme kõik väljapool Zoomi õnnetundi karantiini, ku pole eltielu, pole tegelikult mingit vabandut, et pole võimalik treenimiek aega leida.
Kui astute tema juurde klassi NYC-põhine stuudioei ole laule ega ülivaimulikke mantraid; see on lihtsalt sina, su matt ja juhendaja missioonil, et su keha tunneks end vabamalt. Sama võib öelda ka tema YouTube'i videote kohta ja nagu kõik ülejäänud need tipptasemel kanalid, sobib ka tema igasuguste treenijatega.
Maailma kiireim treening rinnus
Ta laadis üles videoid, mis sisaldavad kõike alates Jooga sportlastele kuni Sünnieelne jooga stabiilsuse ja tasakaalu tagamiseks. Ja kui teete selle läbi tema lehe, kuid leiate, et soovite Tara rohkem joogat, siis leiate rohkem tema treeninguid lehelt Elavad tugevad naised leht ka.
Loojad Karena ja Katrina on tegelikult kasvatanud tervet naistekogukonda, kes inspireerivad ja toetavad üksteist 'heas, õnnelikus ja tervises'.
Kui see nii on, siis võib selline kanal nagu Athlean-X olla rohkem teie stiil. Kanali saatejuht Jeff Cavaliere, New York Metsi endine peafüüsiline terapeut ja abijõudude treener, õpetab teid saavutama sportlasele sarnase keha unikaalsete rutiinide abil, mis hõlmavad kehamassi ühiselamu treeninguid. Ja kui olete tippsportlasena välja töötanud, saate vaadata tema ekspertide näpunäiteid, mis käsitlevad selliseid teemasid nagu ACL-pisarate vältimine ja kõhulihaste tekitamine lihtsalt seistes.
OK, mittetõesti,kuid kanalil on palju treeninguid, mis jäljendavad mõne teie lemmikmuusika kuulsuste treeningukava. Pakub kogu keha kardiotreeningut koos treener Cynthia Dallasega ja lubab aidata teil põletada tonni kaloreid vaid mõne minutiga.
- Kaalulanguse talje koolitajad
- toa.ee - Медицинская компания | Facebook
- Personal kaalulangus treenerid minu lahedal
- Aqualyx rasva kadu
- Parimad YouTube'i kanalid kodus treenimiseks
- Kuidas poletada mu nagu rasva
- Athlean-X jagab oma maailma kiireimat treeningut rinnus 12 minutiga - Sobivus -
- Rasvaskaotus toimub esmaspaeval epub-is
See kanal on täis täispikka treeningut igat tüüpi treenijatele alates imikutest emadest kuni rasedate daamide ja algajate praktikantideni kuni kogenud sportlasteni. Nii on kõigil juurdepääs vajalikule, et hoida oma keha tugevana ja tervena, 'ütles Daniel ja Kelli, mehe ja naise meeskond, mis on alati populaarse spordikanali taga.
BeFiti kanaliga töötades on enam kui videot, mida võõrustavad valdkonna parimad fitnessiinstruktorid, end peaaegu kuulsuste kliendina tundma. Pole tähtis, millist treeningut otsite, on tõenäoline, et leiate selle BeFitist.
Kui olete lõpetanud ühe tema tapja treeningu, võite jääda kurssi, et teada saada tema peamisi kaalukaotuse näpunäiteid, proovida uusi retsepte, järgides tema sarja 'odav puhas söömine', või lõõgastuda ja vaadata, kui ta jagab oma lemmikvõimsuse vidinaid ja varustust. Olenemata sellest, kas olete esmakordne treenija või treeningusõltlane, on Cassey teie YouTube'i tüdruk.
