Ja kui sa ei kuula, mida jooksuäpp sulle ütleb, ei pinguta, vaid lased natuke loodrit ja kõnnid sel ajal, kui peaksid jooksma, siis progress on visa tulema. Kogenumad spordirakendused jalutavad teid intensiivsemate tegevuste ja teiste harjutustega. Nädalad lendasid ja mu truuks kaaslaseks oli vaid mu Samsung J7, mis küll on muidu tore telefon, kuid näiteks S Healthi viie kilomeetri jooksuks treenimise kava ei sobinud mulle esmapilgul kohe kindlasti. Listen to your favorite music and get prompted over your headphones to run or walk.
Parimad pordirakendued ja parimad treeningrakendued aitavad teil kujundada Me kekendume pordirakendutele, mi aitavad teil kekenduda ja aitavad teil jälgida, iegi kui te ei oovi Sisu: Fitbit treener Parimad spordirakendused ja parimad treeningrakendused aitavad c25k app kaalulangus kujundada Me keskendume spordirakendustele, mis aitavad teil keskenduda ja aitavad teil jälgida, isegi kui te ei soovi liikuda.
Lisaks sellele oleme ümardanud parimad treeningrakendused, et saaksite oma treeningu- ja treenimisrežiimi lisada, nii et te ei igavleks.
Tegelikest fitness- ja treeningrakendustest rakendustele, mis aitavad teil oma eesmärke hoida, on need fitness-abivahendid, mis võivad muuta kuju muutumise ja halvaks muutumise vahel. Me hindame uusi võimalusi, kui töötame nüüd, kui kevad on peaaegu siin.
Me ei keskendu selle vooru kõige parematele kaalulangusrakendustele, vaid vaatame rakendusi, mis aitavad teil keskenduda oma sobivusele ja treeningutele.
Alates motivatsioonist fitnessi jälgimisele ja treeningule, mis sisaldab isegi isiklikku treenerit, on see teie kodu parimate Android- ja iPhone-rakenduste jaoks. Parimad fitness-rakendused ja parimad treeningrakendused, mida saate alla laadida.
Fitness trackers on abivalmis ja kalorite logimine on oluline, kuid teie treeningstrateegia on ka teie üldise tervise ja fitnessi oluline osa. Treeningu aja leidmine on raske, mistõttu oleme lisanud fitness-rakendused nagu 7-minutiline treening, mis aitavad teil iga päev parema tervise poole liikuda, isegi kui teil on kodus vaid mõni minut. Kogenumad spordirakendused jalutavad teid intensiivsemate tegevuste ja teiste harjutustega.
Parimad treeningrakendused aitavad ka leida uusi valdkondi, mis keskenduvad jõusaalis või kodus. Mõned parimad treeningrakendused võivad isegi võtta arvesse teie hiljutisi treeninguid ja aktiivsuse tasemeid, et soovitada keskendunud treeningut, mis on suunatud piirkonnale, mida olete puhanud.
Kas olete just alustanud või otsite järgmist sammu, on siin parimad iPhone'i ja Androidi fitness-rakendused; Fitbit treener.