SYNLAB meditsiinilabori arstid on pannud kokku Maksapaketi , mis koosneb seitsmest erinevast maksahaigustele viitavast analüüsist. Kuidas teha kindlaks, kas maks on kahjustatud? Nakatuda võib saastunud toidu, vee või käte vahendusel ja tegemist on ühe sagedama reisil saadud haigusega. Rääkimata mitmete aastate jooksul alkoholi igapäevase tarvitamise mõjust. Kuna mul muid vaevusi pole, ei valusid ega midagi, siis usun ja loodan et ehk ongi sellest.
Vana-Idas peeti maksa inimese hinge asupaigaks. Miks on maksal selline kõrge staatus? Millist tööd teeb see hiiglaslik siseelund täiskasvanu inimese maksa kaal võib ulatuda kuni 2 kilogrammini? Ja miks on maksa töö nii tähtis meie tervisele? Vastus on väga lihtne.
Kaidi Reinart Söömise ja joomisega ei tohi liialdada. Pidurdamatu söömine ja joomine võib panna maksale paraja põntsu.
Maks on meie nii-öelda puhastusjaam, mille põhiülesanne on organismist kahjulike ainete kõrvaldamine. Maksas toodetakse suur osa kehale vajalikest ainetest. Lisaks on maks kui isiklik ladu mitmetele vitamiinidele ja mineraalidele.
Arst avaldab, mida võib grillihooaeg teha maksale
Muutused maksas mõjutavad kogu organismi toimimist ning maksa funktsioonide häirumine võib kaasa tuua haigusi. Ohud ja sümptomid Enamik maksahaigusi algab ja kulgeb aastaid ilma sümptomiteta, mistõttu tavaliselt inimene seda varakult ei märka.
Ka maksatsirroos võib areneda inimesele märkamata. Võivad esineda üldised kaebused: süvenev nõrkus, jõuetus, krooniline väsimus ja unehäired. Maksahaiguste sümptomiteks on ka isutus, iiveldus, kõhulahtisus ja -valu; naha sügelus ja kollasus; uriini tume või rooja hele värvus; ebaselge põhjusega kaalulangus või kaalutõus. Jaanipäeval ja teiste suviste grillipidustuste ajal on maksa kõige suuremateks vaenlasteks alkohol, rasvane toit ja söömisega liialdamine.
Kuna maksal, keha suurimal siseorganil, ei ole valuretseptoreid, ei tunne inimene maksa valu ega oska seetõttu midagi kahtlustada. Samas võib ka ebaspetsiifiline sümptom viidata maksavaevusele, näiteks isutus, iiveldus, oksendamine ja kõhulahtisus, ebaselge põhjusega kaalulangus või kaalutõus, kõhuvalud jm. Maks täidab organismis mitmeid olulisi ülesandeid sh osalemine seedeprotsessis, kahjulike ainete kõrvaldamises ja teatud vitamiinide säilitamises.
Alkohol on maksakahjustuste sagedasemaid ja tuntumaid põhjuseid. Juba väikeses koguses alkoholi tarvitamine võib põhjustada maksa rasvumist.
Pikemaajaline alkoholi liigtarvitamine võib põhjustada raskematel juhtudel eluohtlikku alkoholhepatiiti. Utenko rõhutab, et naistel tekib alkohoolne maksakahjustus väiksemate alkoholiannuste puhul ja kiirema aja jooksul.
- Lisaks sain teada, et b6 vitamiin pidi olema päris ohtlik, eriti kui arst pole soovitanud.
- Тем более что Никки перестала быть центром всеобщего внимания после рождения Мариуса.
- Вот вам и дружба с общением.
- 4 maksavaenulikku tegurit | SYNLAB
- Rasva poletavad kae bandid
- Нам разрешен лишь короткий визит, - сообщил Арчи, когда их скакун свернул с главной дороги на петлявшую дорожку.
Õnneks taastub maks kiiresti, kui alkoholi tarvitamine lõpetada ja probleemi olemasolu on avastatud õigeaegselt. Üldiselt paranevad maksanäitajad umbes kahenädalase alkoholitarvitamise pausi järel.
Vale toitumine ehk pidev rasvase, vürtsika ja suitsutatud, suhkru- ja soolarikka toidu söömine ning ebaregulaarsed toidukorrad teevad maksale samuti olulist kahju. Ülesöömine võib kaasa tuua vajalike ensüümide kao ja põhjustada maksale lisastressi.
Ülekaal on üheks peamiseks rasvmaksa põhjustajaks.
Ka alatoitumine ja alakaal võib kaasa tuua toitainete puuduse. Lisaks võivad maksa tervist kahjustada ka mitmete ravimite pikaaegne või suurtes annustes võtmine ja viirushepatiidid Ggt ja kaalulangus, B ja C.
Kuidas vähendada rasvunud maksa tekkeriski: vajadusel langeta kehakaalu ja hoidu ülesöömisest, eriti õhtuti väldi kiirete ja ggt ja kaalulangus süsivesikute tarbimist ära joo liiga palju alkoholi võta menüüsse toidud, mis soodustavad rasva vähendamist maksas, näiteks kasulikud rasvad: oliiviõli, avokaado, pähklid, seemned ja kala tarbi kvaliteetset valku tarbi kiudainete rikast toitu, eriti rohelisi köögivilju ole füüsiliselt aktiivne ole ravimitega ettevaatlik kontrolli kord aastas maksa tervist «Maksarakkude seisundit, toitumise, ravimite ja alkoholi mõju maksale ning viirushepatiitide esinemist on lihtne kontrollida vereanalüüside abil.
Tulemused saab võtta aluseks toitumise korrigeerimiseks ja motiveerimaks inimest alkoholist loobuma või ravi saamiseks,» selgitab SYNLAB laboriarst dr Irina Utenko maksanäitajate kontrolli olulisust.
Ta toob välja maksa tervisliku seisundi hindamiseks olulised vereanalüüsid: alaniini aminotransferaas ALATgamma glutamüüli transferaas GGTaluseline fosfataas ALPbilirubiin ja prototrombiini aeg ning B- ja C-hepatiidi analüüsid.
