Kui olete hiljuti oma dieeti dramaatiliselt muutnud, siis on tõenäoline, et just see käivitas kaalulanguse.. Shutterstock Arstid ja eksperdid on teadlikud kiire kaalukaotuse pikaajalistest mõjudest, millest üks on lihasmassi kaotamine. Plaastrid on ruudu kujulised ja nahalähedast värvi, Kasutatud koostisosade ebatavalisi omadusi arvestades on hädavajalik teada nende toimet kaalulangus protsessis. Pealegi on mõned neist erinevates riikides keelatud. Infektsioonid põhjustavad tavaliselt eredaid sümptomeid, nii et haiguse tekkimist ei saa kuidagi mööda lasta. Kilpnäärme ületalitlus võib põhjustada ka kaalulangust.
Kuidas tervislikult tervislikult kaotada kaalu Kiire kaalulangus - kas see on teile kasulik? Kõik tahavad kiiresti kaalust alla võtta ning koheselt hea välja näha ja tunda.
Millal viitab see tõsistele haigustele? Kodutohter Üksikud sinikad, isegi kui need on tekkinud ilma teadaoleva traumata, on üldjuhul ohutud. Shutterstock Millest tekivad nahale sinikad, kui muljumine ja löögid on välistatud? Kas tegemist on mingi aine puudusega?
Jooksurajal ja HIIT-il kõndimine ja jooksmine. Pilates Pilatese koolutused, sada, kahe jala ja ühe jala sirutused, Pilatese plank üleslükkamiseks ja puusaliigutus.
Asjasse toob selgust perearst Kati Paal. Sinikas ehk hematoom on nahaalune verevalum, mis on tekkinud veresoone lõhkemise tagajärjel naha alla jooksnud verest.
Igal inimesel tekib aeg-ajalt sinikaid kas mingisuguse trauma järel või ka hoopis ilma näilise põhjuseta. Mõnel tekivad sinikad palju kergemini kui teistel. Üksikud sinikad, isegi kui need on tekkinud ilma teadaoleva traumata, on üldjuhul ohutud ja arsti poole seetõttu pöörduma ei pea. Sagedamini tekivad väikesed, kuni kolmesentimeetrise läbimõõduga hematoomid jalgadele või kätele.
Enamasti on tegemist lihtsalt organismi eripäraga ja selle pärast muretseda pole tarvis. Tihti on need inimesed kahvatu, heleda nahaga ning kerge sinikate teke on neid saatnud juba lapseeast saadik; sageli on see eripära pärilik.
Esiteks, kaalustalla. Teiseks, autor on välja toonud ainult punktid, mida on kõige lihtsam kritiseerida. Võtame kas või selle platseebo efekti - autor kirjutab: "Selle asemel, et korrektselt argumenteerida oma dieedi teadusepõhist toimet, väidetakse põhimõtteliselt täiesti süüdimatult, et vahet ju pole, kas müüme teile platseebo jahutablette või mitte. Kolmandaks, sellel dieedil on väga kindlad reeglid, lubatud toiduained jne. Ma poleks seda elu sees uskunud, aga nende reeglite eiramine annab kohe tunda.
Kuna eakamatel muutuvad veresooned hapramaks, on neilgi kerge sinikate kaalulangus laigud soovist sage probleem. Kui inimene saab toiduga vähe C-vitamiini, võib olla häiritud haavade paranemine ja soodustatud sinikate teke — iseäranis võivad C-vitamiini puuduse all kannatada suitsetajad ja eakad.
Kui aga sellised iseeneslikud hematoomid on sinu jaoks uus nähtus, nendega kaasnevad muudki terviseprobleemid kaalulangus, suur väsimus, valud ja iseeneslikud veritsused näiteks ninast, haavadest ning veri ei taha hüübida, on vaja kindlasti arsti poole kaalulangus laigud soovist, et teha mõned täpsustavad analüüsid ja leida probleemi põhjus.
Peale võimalike haiguste näiteks hemofiilia, maksaprobleemid, verehaigused, autoimmuunhaigused soodustab sinikate teket ka mõningate ravimite tarvitamine. Ka siin on soovitatav perearstiga nõu pidada, kas seos saadava raviga on olemas ning kas ravimi saaks välja vahetada mõne muu preparaadi vastu või mitte.
Näiteks tarvitavad paljud inimesed antikoagulante suurenenud trombembooliariski tõttu südame rütmihäired, südameklapiprotees, varem olnud trombemboolia. Nendel tuleb leppida ravimi paratamatu kõrvalmõjuga, et verevalumid tekivad kergesti ja veri ei hüübi nii kiirelt kui varem, kuna ravi mõte ongi takistada vere hüübimist ning trombi teket.
Ravimi ärajätmine oleks sel juhul ohtlikum kui kõrvaltoimega leppimine. Artikli märksõnad:.