Samuti saate aktiivselt teatada õnnetustest, politsei lõksudest ja muudest ohtudest, mida teel näete. Minu dieeditreener Minu dieeditreener motiveerib teid, aitab teid kursil hoida, seista vastu toiduisu, emotsionaalse söömise, kehalise laiskuse ja muude takistuste vastu. See võimaldab teil jälgida oma jookse ja sõite GPS-iga, liituda väljakutsetega ja näha, kuidas teie jooksmine ja sõitmine on sõpradega võrreldav. Üks asi, mis mind rakenduse kasutamise ajal väga pettus, oli see, et mul oli võimatu rakendusse lisada oma kodu- ja töökoha aadresse, kuigi ma pole kindel, kas see on üldine probleem, mida muud kasutusalad kogevad või kui see oli lihtsalt minu seade. Tänu paaditäiele funktsioonidele, sealhulgas hüpikmärguanded, hõljuvad märguanded ja hulk kohandamisvõimalusi, on Textra minu Androidis juba ammu asendanud kõik muud tekstisõnumirakendused. Dropbox Väidetavalt maailma populaarseim pilvemälu pakkuja Dropbox on tasuta veebisünkroonimisteenus, mis võimaldab teil oma fotosid, dokumente ja videoid kõikjale tuua ning võimaldab neid hõlpsalt jagada.

2. tüüpi diabeedirakendused aitavad tagasihoidliku kaalulanguse korral

Rajad teevad kogu töö, mis suurendab teie vibratsiooni ja eemaldab negatiivse programmeerimise, mis on teid AASTAT tagasi hoidnud. Meelekontrolli kasutamise juhend 1. Seisa kõrgel, lõdvesta oma õlgu ja seisa hea kehahoiakuga või suudad seda teha nagu meditatsioon. Aktiivseid aastaseid on lihtne teie päeva sisse mahutada, alates koera väljaviimisest kuni lõunale jalutuskäigule.

Active 10 on Androidis ja iOS-is tasuta saadaval. Samuti said nad teadlastelt kolm korda päevas tekstisõnumeid, et julgustada tervislikku käitumist ja tõstatada mõtlemapanevaid küsimusi motivatsiooni kohta.

Uuringus osalejad saavutasid sel perioodil mõõduka kaalukaotuse, vähendades oma KMI keskmiselt 0, 08 punkti.

Ehkki loojad on kasutusele võtnud "sotsiaalse dieedi" suundumuse, mis on hästi tuntud sellistest organisatsioonidest nagu Kaalujälgijad, ja hõlmanud konkurentsiaspekti, mida on kehastanud sellised telesaated nagu The Biggest Loser, on nende lähenemisviis ja filosoofia pisut erinev.

Sotsiaalne tugi aitab teismelistel nutitelefonirakendustest kaalukaotust säilitada

Vahet pole ainult üks võitja ja hunnik kaotajaid," ütles Rosen. DietBet on endiselt väikeettevõte, millel on ainult neli täiskohaga töötajat New Yorgis ja ühine kontoripind Manhattanil, nagu on näidatud allpool.

Mis mulle selle rakenduse juures eriti meeldib, on nende pakutava ülevaate ja analüüsi tase, mille jätavad tavaliselt kõrvale rohkem peavoolumeediakanalid.

Kaalutõus peale maovähendusoperatsiooni

Tänu lihtsatele artiklite jagamise võimalustele ja otseülekandele aitab RT rakendus teid kursis hoida sellega, mis maailmas tegelikult toimub. Nuzzel Nuzzel on ülilihtne viis näha oma sõprade uudiseid.

See rakendus aitab teil kaalus alla võtta, panustades raha

Avastage oma sõprade Facebookis ja Twitteris jagatud parimad uudislood, ilma et oleksite üle jõu käinud ega millestki puudust tundnud. See rakendus on väga kasutajasõbralik ja näitab isegi teie populaarseimaid lugusid oma iPhone'i teavituskeskuses. Platvorm id : iOS Tervis ja fitness Strava Strava on minu jooksu- ja rattaprogramm.

See võimaldab teil jälgida oma jookse ja sõite GPS-iga, liituda väljakutsetega ja näha, kuidas teie jooksmine ja sõitmine on sõpradega võrreldav. Kui olete tõsiselt huvitatud sobivusest ning oma tulemuste ja edusammude jälgimisest või soovite tõsiseks minna, on see rakendus, mis aitab teil sinna jõuda.

See on marsruutide kaardistamise ja tulemuste hõivamise osas äärmiselt täpne ning võimaldab teil uurida uusi teid ja teid ümbritsevaid teid. MyFitnessPal Kui soovite parandada oma dieeti ja tegeleda tõsiselt oma elustiiliga, siis otsite õiget rakendust.

Telefon pole vahemikus? Pole probleemi.

Hämmastava kiirtoidu ja treeningu sissepääsuga on teil uus relv sõjas oma armukäppide vastu! Cookpad Retseptid Cookpad on ainulaadne toiduvalmistamise kogukonna rakendus, kuhu inimesed postitavad retsepte ja pilte.

36 tasuta tapjarakendust, ilma milleta te ei peaks elama

See on teie isiklik retseptilooja. Pärast teie retsepti küpsetamist saavad teised inimesed postitada foto oma retsepti valmistamise katsest ja teised kommenteerida. Sellel rakendusel on palju lahedaid funktsioone, alates ostunimekirjast, lõpetades söögikava ja isegi foorumiga.

Cookpad aitab teil vähem aega kulutada toiduvalmistamise mõtlemisele ja annab motivatsiooni otse toiduvalmistamise juurde asuda. Fooducate Fooducate on suurepärane alternatiiv MyFitnessPalile. See aitab teil saavutada tervisliku kaalulanguse, samal ajal kui saate jälgida oma arengut ja kogukonnaga arutada.

Mis eristab seda rakendust MyFitnessPalist ja teistest tervisliku toitumise rakendustest tegelikult on see, et Fooducate läheb kaugemale kui toiduaineid sisaldavate kalorite lugemine ja pakub tervislikumaid alternatiive, mis aitavad teil oma kehakaalu eesmärke saavutada.

Platvorm id : iOS Minu dieeditreener Minu dieeditreener motiveerib teid, aitab teid kursil hoida, seista vastu toiduisu, emotsionaalse söömise, kehalise laiskuse ja muude takistuste vastu. Kuidas nii? See pakub motiveerivaid argumente, juhiseid, väljakutsete jälgimist, virtuaalsete preemiate saamist oma saavutuste eest, kasulikke meeldetuletusi ja märguandeid oma eesmärgi ja motiveerivate fotode kohta.